Özet
Kalori
343
kcal / 100 g
Protein
2
g / 100 g
Karbonhidrat
3,8
g / 100 g
Yağ
35,6
g / 100 g
Enerjinin kaynağı
- Protein %2
- Karbonhidrat %5
- Yağ %93
100 gram Çırpma Kreması 343 kcal enerji, 2 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 35,6 g yağ içerir.
Düşük sodyumlu
100 g için, AB beslenme beyanı eşiklerine (1924/2006) göre.
Çırpma Kreması Besin Değerleri
| Vitaminler | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| K vitamini | 2,4 µg | %3 |
| B1 vitamini (tiamin) | 0,032 mg | %3 |
| B3 vitamini (niasin) | 0,061 mg | %0 |
| B6 vitamini | 0,031 mg | %2 |
| B12 vitamini | 0 µg | %0 |
| Mineraller | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| Kalsiyum | 61,2 mg | %8 |
| Demir | 0 mg | %0 |
| Magnezyum | 6 mg | %2 |
| Fosfor | 57 mg | %8 |
| Potasyum | 96,9 mg | %5 |
| Sodyum | 20,6 mg | %1 |
| Çinko | 0,22 mg | %2 |
| Bakır | 0 mg | %0 |
| Manganez | 0 mg | %0 |
| Yağ dağılımı | 100 g’da |
|---|---|
| Doymuş yağ | 20,4 g |
| Tekli doymamış yağ | 7,3 g |
| Kolesterol | 103 mg |
BRD: 100 g’ın, yetişkin için AB beslenme referans değerini karşılama oranı.
Alerjenler ve Diyet Uyumu
İçerdiği alerjenler
- Süt
- Vegan
- Uygun değil
- Vejetaryen
- Uygun
- Glutensiz
- Uygun
- Süt ürünü içermez
- Uygun değil
Besinin kendisine göre belirlendi; işlenmiş ürünlerde çapraz bulaşma olabilir.
Veri Kaynağı
Değerler ABD Tarım Bakanlığı’nın (USDA) FoodData Central veritabanındaki laboratuvar ölçümüdür.
USDA kaydı: Cream, heavy. USDA’da gör
Değerler ortalamadır; tarif, ürün ve porsiyona göre değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Sık Sorulan Sorular
- Çırpma Kreması kaç kalori?
- 100 gram Çırpma Kreması 343 kcal’dir.
- Çırpma Kreması içinde kaç gram protein var?
- 100 gramında 2 g protein bulunur; enerjisinin %2 kadarı proteinden gelir.
- Çırpma Kreması glutensiz mi?
- Evet. İçeriğinde gluten kaynağı bir tahıl bulunmuyor.
- Çırpma Kreması vegan mı?
- Hayır, hayvansal ürün içeriyor.