Resumo
Calorias
39
kcal / 100 g
Proteínas
2,6
g / 100 g
Hidratos de carbono
4,4
g / 100 g
Gorduras
1,2
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 27%
- Hidratos de carbono 45%
- Gorduras 28%
100 gramas de Sopa picante e azeda têm 39 kcal, 2,6 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono e 1,2 g de gorduras. 1 chávena (233 g) tem cerca de 91 kcal.
Baixo valor energéticoBaixo teor de gorduraBaixo teor de gordura saturadaBaixo teor de açúcaresRico em proteínas
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Sopa picante e azeda
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 9 µg | 1% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0,1 µg | 2% |
| Vitamina E | 0,39 mg | 3% |
| Vitamina K | 1,1 µg | 1% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,026 mg | 2% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,031 mg | 2% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,51 mg | 3% |
| Vitamina B6 | 0,064 mg | 5% |
| Vitamina B12 | 0,1 µg | 4% |
| Folato | 8 µg | 4% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 19 mg | 2% |
| Ferro | 0,64 mg | 5% |
| Magnésio | 9 mg | 2% |
| Fósforo | 32 mg | 5% |
| Potássio | 55 mg | 3% |
| Sódio | 376 mg | 16% |
| Zinco | 0,22 mg | 2% |
| Cobre | 0,026 mg | 3% |
| Manganês | 0,085 mg | 4% |
| Selénio | 0,4 µg | 1% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 0,23 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,29 g |
| Gorduras polinsaturadas | 0,31 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Colesterol | 21 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
Contém
- Ovo
- Soja
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Não
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registo do USDA: Soup, hot and sour, Chinese restaurant. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Sopa picante e azeda?
- 100 gramas de Sopa picante e azeda têm 39 kcal. 1 chávena (233 g) tem cerca de 91 kcal.
- Quanta proteína tem Sopa picante e azeda?
- 100 gramas têm 2,6 g de proteínas; 27% da energia vem das proteínas.
- Sopa picante e azeda tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Sopa picante e azeda é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.