Resumo
Calorias
52
kcal / 100 g
Proteínas
2,8
g / 100 g
Hidratos de carbono
7,9
g / 100 g
Gorduras
0,96
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 22%
- Hidratos de carbono 61%
- Gorduras 17%
100 gramas de Sopa de carne com cevada têm 52 kcal, 2,8 g de proteínas, 7,9 g de hidratos de carbono e 0,96 g de gorduras. 1 chávena (208 g) tem cerca de 108 kcal.
Baixo teor de gorduraBaixo teor de gordura saturadaBaixo teor de açúcaresRico em proteínas
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Sopa de carne com cevada
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 14 µg | 2% |
| Vitamina C | 0,5 mg | 1% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,12 mg | 1% |
| Vitamina K | 0,4 µg | 1% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,027 mg | 2% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,085 mg | 6% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,93 mg | 6% |
| Vitamina B6 | 0,078 mg | 6% |
| Vitamina B12 | 0,15 µg | 6% |
| Folato | 11 µg | 6% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 11 mg | 1% |
| Ferro | 0,45 mg | 3% |
| Magnésio | 9 mg | 2% |
| Fósforo | 50 mg | 7% |
| Potássio | 121 mg | 6% |
| Sódio | 297 mg | 12% |
| Zinco | 0,5 mg | 5% |
| Cobre | 0,058 mg | 6% |
| Manganês | 0,088 mg | 4% |
| Selénio | 2,2 µg | 4% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 0,33 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,35 g |
| Gorduras polinsaturadas | 0,23 g |
| Gorduras trans | 0,034 g |
| Colesterol | 4 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
Contém
- Glúten
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Não
- Sem glúten
- Não
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registo do USDA: Soup, beef barley, ready to serve. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Sopa de carne com cevada?
- 100 gramas de Sopa de carne com cevada têm 52 kcal. 1 chávena (208 g) tem cerca de 108 kcal.
- Quanta proteína tem Sopa de carne com cevada?
- 100 gramas têm 2,8 g de proteínas; 22% da energia vem das proteínas.
- Sopa de carne com cevada tem glúten?
- Sim. Contém um cereal com glúten (trigo, cevada, centeio ou aveia).
- Sopa de carne com cevada é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.