Resumo
- Proteínas 4%
- Hidratos de carbono 58%
- Gorduras 38%
100 gramas de Sobremesa halka têm 308 kcal, 3,4 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono e 13,2 g de gorduras. 1 porção (100 g) tem cerca de 308 kcal.
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
O que leva Sobremesa halka?
Valores calculados a partir dos ingredientes de uma receita padrão para 4 pessoas (1.180 g de ingredientes crus no total).
| Ingrediente | Quantidade | Energia | Parte das calorias |
|---|---|---|---|
| Açúcar | 300 g | 1.155 kcal | 37% |
| Óleo de girassol | 100 g | 884 kcal | 29% |
| Farinha de trigo | 180 g | 655 kcal | 21% |
| Manteiga | 25 g | 179 kcal | 5,8% |
| Ovo | 100 g | 143 kcal | 4,6% |
| Sêmola | 20 g | 72 kcal | 2,3% |
| Sumo de limão | 5 g | 1 kcal | 0% |
| Água | 450 g | 0 kcal | 0% |
15% do peso foi considerado perdido por evaporação na cozedura.
Informação nutricional: Sobremesa halka
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0,2 µg | 4% |
| Vitamina B12 | 0,09 µg | 4% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 14 mg | 2% |
| Ferro | 1,1 mg | 8% |
| Magnésio | 7,2 mg | 2% |
| Fósforo | 42,5 mg | 6% |
| Potássio | 38,4 mg | 2% |
| Sódio | 16 mg | 1% |
| Zinco | 0,28 mg | 3% |
| Cobre | 0,04 mg | 4% |
| Manganês | 0,14 mg | 7% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 2,6 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 9,3 g |
| Gorduras polinsaturadas | 0,73 g |
| Colesterol | 42,5 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
- Glúten
- Leite
- Ovo
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Não
- Sem laticínios
- Não
Determinado a partir dos ingredientes da receita; produtos prontos e pratos de restaurante podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores foram calculados a partir dos ingredientes e quantidades do prato, com a medição do USDA FoodData Central de cada ingrediente. As calorias e os macros não são estimativas de IA.
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Sobremesa halka?
- 100 gramas de Sobremesa halka têm 308 kcal. 1 porção (100 g) tem cerca de 308 kcal.
- Quanta proteína tem Sobremesa halka?
- 100 gramas têm 3,4 g de proteínas; 4% da energia vem das proteínas.
- Sobremesa halka tem glúten?
- Sim. Contém um cereal com glúten (trigo, cevada, centeio ou aveia).
- Sobremesa halka é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.