Podsumowanie
Kalorie
266
kcal / 100 g
Białko
24,3
g / 100 g
Węglowodany
0,04
g / 100 g
Tłuszcz
18,8
g / 100 g
Skąd pochodzi energia
- Białko 36%
- Węglowodany 1%
- Tłuszcz 63%
Skrzydełko z kurczaka z rożna: 100 g to 266 kcal, 24,3 g białka, 0,04 g węglowodanów i 18,8 g tłuszczu. 1 sztuka (53 g) to około 141 kcal.
O niskiej zawartości cukrówO wysokiej zawartości białka
W 100 g, według unijnych progów oświadczeń żywieniowych (rozporządzenie 1924/2006).
Wartości odżywcze: Skrzydełko z kurczaka z rożna
| Witaminy | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Witamina A | 26 µg | 3% |
| Witamina C | 0 mg | 0% |
| Witamina E | 0,3 mg | 3% |
| Witamina K | 0 µg | 0% |
| Witamina B1 (tiamina) | 0,072 mg | 7% |
| Witamina B2 (ryboflawina) | 0,13 mg | 9% |
| Witamina B3 (niacyna) | 6,9 mg | 43% |
| Witamina B6 | 0,17 mg | 12% |
| Witamina B12 | 0,45 µg | 18% |
| Foliany | 8 µg | 4% |
| Minerały | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 29 mg | 4% |
| Żelazo | 0,97 mg | 7% |
| Magnez | 24 mg | 6% |
| Fosfor | 258 mg | 37% |
| Potas | 296 mg | 15% |
| Sód | 610 mg | 25% |
| Cynk | 1,7 mg | 17% |
| Miedź | 0,059 mg | 6% |
| Mangan | 0,025 mg | 1% |
| Selen | 40,2 µg | 73% |
| Profil tłuszczów | W 100 g |
|---|---|
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 4,8 g |
| Kwasy jednonienasycone | 8,1 g |
| Kwasy wielonienasycone | 2,7 g |
| Tłuszcze trans | 0,22 g |
| Cholesterol | 140 mg |
RWS: odsetek unijnej referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych, jaki pokrywa 100 g.
Alergeny i diety
Nie zawiera żadnego z 14 głównych alergenów UE.
- Wegańskie
- Nie
- Wegetariańskie
- Nie
- Bezglutenowe
- Tak
- Bez nabiału
- Tak
Ustalone dla samego produktu; produkty przetworzone mogą zawierać śladowe ilości.
Źródło danych
Wartości to pomiary laboratoryjne z bazy FoodData Central Departamentu Rolnictwa USA (USDA).
Rekord USDA: Chicken, broilers or fryers, rotisserie, original seasoning, wing, meat and skin, cooked. Zobacz w USDA
Wartości średnie; zależą od przepisu, produktu i porcji. Nie stanowią porady medycznej.
Najczęstsze pytania
- Ile kalorii ma Skrzydełko z kurczaka z rożna?
- Skrzydełko z kurczaka z rożna: 100 g to 266 kcal. 1 sztuka (53 g) to około 141 kcal.
- Ile białka ma Skrzydełko z kurczaka z rożna?
- 100 gramów zawiera 24,3 g białka; 36% energii pochodzi z białka.
- Czy Skrzydełko z kurczaka z rożna jest bezglutenowe?
- Tak. Nie zawiera zbóż z glutenem.
- Czy Skrzydełko z kurczaka z rożna jest wegańskie?
- Nie, zawiera produkty pochodzenia zwierzęcego.