Podsumowanie
Kalorie
61
kcal / 100 g
Białko
2,8
g / 100 g
Węglowodany
5,6
g / 100 g
Tłuszcz
3,2
g / 100 g
Skąd pochodzi energia
- Białko 18%
- Węglowodany 36%
- Tłuszcz 46%
Krem z krewetek: 100 g to 61 kcal, 2,8 g białka, 5,6 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu. 1 kubek (253 g) to około 154 kcal.
O niskiej zawartości cukrówŹródło białka
W 100 g, według unijnych progów oświadczeń żywieniowych (rozporządzenie 1924/2006).
Wartości odżywcze: Krem z krewetek
| Witaminy | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Witamina A | 43 µg | 5% |
| Witamina C | 0,1 mg | 0% |
| Witamina D | 0,6 µg | 12% |
| Witamina E | 0,02 mg | 0% |
| Witamina K | 0,1 µg | 0% |
| Witamina B1 (tiamina) | 0,028 mg | 3% |
| Witamina B2 (ryboflawina) | 0,11 mg | 8% |
| Witamina B3 (niacyna) | 0,21 mg | 1% |
| Witamina B6 | 0,034 mg | 2% |
| Witamina B12 | 0,5 µg | 20% |
| Foliany | 4 µg | 2% |
| Minerały | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 69 mg | 9% |
| Żelazo | 0,22 mg | 2% |
| Magnez | 9 mg | 2% |
| Fosfor | 60 mg | 9% |
| Potas | 95 mg | 5% |
| Sód | 354 mg | 15% |
| Cynk | 0,54 mg | 5% |
| Miedź | 0,051 mg | 5% |
| Mangan | 0,15 mg | 8% |
| Selen | 3,5 µg | 6% |
| Profil tłuszczów | W 100 g |
|---|---|
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,9 g |
| Kwasy jednonienasycone | 1,2 g |
| Kwasy wielonienasycone | 0,16 g |
| Cholesterol | 10 mg |
RWS: odsetek unijnej referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych, jaki pokrywa 100 g.
Alergeny i diety
Zawiera
- Mleko
- Skorupiaki
- Wegańskie
- Nie
- Wegetariańskie
- Nie
- Bezglutenowe
- Tak
- Bez nabiału
- Nie
Ustalone dla samego produktu; produkty przetworzone mogą zawierać śladowe ilości.
Źródło danych
Wartości to pomiary laboratoryjne z bazy FoodData Central Departamentu Rolnictwa USA (USDA).
Rekord USDA: Soup, cream of shrimp, canned, prepared with equal volume low fat (2%) milk. Zobacz w USDA
Wartości średnie; zależą od przepisu, produktu i porcji. Nie stanowią porady medycznej.
Najczęstsze pytania
- Ile kalorii ma Krem z krewetek?
- Krem z krewetek: 100 g to 61 kcal. 1 kubek (253 g) to około 154 kcal.
- Ile białka ma Krem z krewetek?
- 100 gramów zawiera 2,8 g białka; 18% energii pochodzi z białka.
- Czy Krem z krewetek jest bezglutenowe?
- Tak. Nie zawiera zbóż z glutenem.
- Czy Krem z krewetek jest wegańskie?
- Nie, zawiera produkty pochodzenia zwierzęcego.