Podsumowanie
- Białko 30%
- Węglowodany 36%
- Tłuszcz 34%
Kawa przelewowa (z mlekiem): 100 g to 9 kcal, 0,62 g białka, 0,75 g węglowodanów i 0,31 g tłuszczu. 1 porcja (260 g) to około 23 kcal.
W 100 g, według unijnych progów oświadczeń żywieniowych (rozporządzenie 1924/2006).
Z czego składa się Kawa przelewowa (z mlekiem)?
Wartości obliczono ze składników standardowego przepisu na 4 porcje (łącznie 1040 g surowych składników).
| Składnik | Ilość | Energia | Udział w kaloriach |
|---|---|---|---|
| Mleko półtłuste | 160 g | 80 kcal | 90% |
| Kawa przelewowa | 880 g | 9 kcal | 10% |
Wartości odżywcze: Kawa przelewowa (z mlekiem)
| Witaminy | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Witamina A | 12,8 µg | 2% |
| Witamina D | 0,17 µg | 3% |
| Witamina E | 0,01 mg | 0% |
| Witamina B1 (tiamina) | 0,02 mg | 2% |
| Witamina B2 (ryboflawina) | 0,09 mg | 6% |
| Witamina B3 (niacyna) | 0,18 mg | 1% |
| Witamina B6 | 0,01 mg | 1% |
| Witamina B12 | 0,08 µg | 3% |
| Foliany | 2 µg | 1% |
| Minerały | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 21,1 mg | 3% |
| Żelazo | 0,01 mg | 0% |
| Magnez | 4,4 mg | 1% |
| Fosfor | 18,4 mg | 3% |
| Potas | 65,9 mg | 3% |
| Sód | 7,7 mg | 0% |
| Cynk | 0,08 mg | 1% |
| Miedź | 0 mg | 0% |
| Mangan | 0,02 mg | 1% |
| Selen | 0,28 µg | 1% |
| Profil tłuszczów | W 100 g |
|---|---|
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,17 g |
| Kwasy jednonienasycone | 0,07 g |
| Kwasy wielonienasycone | 0,01 g |
| Tłuszcze trans | 0,01 g |
| Cholesterol | 1,2 mg |
RWS: odsetek unijnej referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych, jaki pokrywa 100 g.
Alergeny i diety
- Mleko
- Wegańskie
- Nie
- Wegetariańskie
- Tak
- Bezglutenowe
- Tak
- Bez nabiału
- Nie
Ustalone na podstawie składników przepisu; gotowe produkty i dania z restauracji mogą zawierać śladowe ilości.
Źródło danych
Wartości obliczono ze składników i ilości dania, z użyciem pomiaru USDA FoodData Central dla każdego składnika. Kalorie i makroskładniki nie są szacunkami AI.
Wartości średnie; zależą od przepisu, produktu i porcji. Nie stanowią porady medycznej.
Najczęstsze pytania
- Ile kalorii ma Kawa przelewowa (z mlekiem)?
- Kawa przelewowa (z mlekiem): 100 g to 9 kcal. 1 porcja (260 g) to około 23 kcal.
- Ile białka ma Kawa przelewowa (z mlekiem)?
- 100 gramów zawiera 0,62 g białka; 30% energii pochodzi z białka.
- Czy Kawa przelewowa (z mlekiem) jest bezglutenowe?
- Tak. Nie zawiera zbóż z glutenem.
- Czy Kawa przelewowa (z mlekiem) jest wegańskie?
- Nie, zawiera produkty pochodzenia zwierzęcego.