Podsumowanie
Kalorie
379
kcal / 100 g
Białko
14,6
g / 100 g
Węglowodany
1,3
g / 100 g
Tłuszcz
34,5
g / 100 g
Skąd pochodzi energia
- Białko 16%
- Węglowodany 1%
- Tłuszcz 83%
Kaszanka: 100 g to 379 kcal, 14,6 g białka, 1,3 g węglowodanów i 34,5 g tłuszczu.
O niskiej zawartości cukrówŹródło białka
W 100 g, według unijnych progów oświadczeń żywieniowych (rozporządzenie 1924/2006).
Wartości odżywcze: Kaszanka
| Witaminy | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Witamina A | 0 µg | 0% |
| Witamina C | 0 mg | 0% |
| Witamina D | 1,3 µg | 26% |
| Witamina E | 0,13 mg | 1% |
| Witamina K | 0 µg | 0% |
| Witamina B1 (tiamina) | 0,07 mg | 6% |
| Witamina B2 (ryboflawina) | 0,13 mg | 9% |
| Witamina B3 (niacyna) | 1,2 mg | 8% |
| Witamina B6 | 0,04 mg | 3% |
| Witamina B12 | 1 µg | 40% |
| Foliany | 5 µg | 3% |
| Minerały | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 6 mg | 1% |
| Żelazo | 6,4 mg | 46% |
| Magnez | 8 mg | 2% |
| Fosfor | 22 mg | 3% |
| Potas | 38 mg | 2% |
| Sód | 680 mg | 28% |
| Cynk | 1,3 mg | 13% |
| Miedź | 0,04 mg | 4% |
| Mangan | 0,01 mg | 1% |
| Selen | 15,5 µg | 28% |
| Profil tłuszczów | W 100 g |
|---|---|
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 13,4 g |
| Kwasy jednonienasycone | 15,9 g |
| Kwasy wielonienasycone | 3,5 g |
| Cholesterol | 120 mg |
RWS: odsetek unijnej referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych, jaki pokrywa 100 g.
Alergeny i diety
Nie zawiera żadnego z 14 głównych alergenów UE.
- Wegańskie
- Nie
- Wegetariańskie
- Nie
- Bezglutenowe
- Tak
- Bez nabiału
- Tak
- • Zawiera wieprzowinę
Ustalone dla samego produktu; produkty przetworzone mogą zawierać śladowe ilości.
Źródło danych
Wartości to pomiary laboratoryjne z bazy FoodData Central Departamentu Rolnictwa USA (USDA).
Rekord USDA: Blood sausage. Zobacz w USDA
Wartości średnie; zależą od przepisu, produktu i porcji. Nie stanowią porady medycznej.
Najczęstsze pytania
- Ile kalorii ma Kaszanka?
- Kaszanka: 100 g to 379 kcal.
- Ile białka ma Kaszanka?
- 100 gramów zawiera 14,6 g białka; 16% energii pochodzi z białka.
- Czy Kaszanka jest bezglutenowe?
- Tak. Nie zawiera zbóż z glutenem.
- Czy Kaszanka jest wegańskie?
- Nie, zawiera produkty pochodzenia zwierzęcego.