Podsumowanie
Kalorie
359
kcal / 100 g
Białko
58,1
g / 100 g
Węglowodany
29,1
g / 100 g
Tłuszcz
1,2
g / 100 g
Skąd pochodzi energia
- Białko 65%
- Węglowodany 32%
- Tłuszcz 3%
Izolat białka serwatkowego: 100 g to 359 kcal, 58,1 g białka, 29,1 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
O niskiej zawartości tłuszczuO niskiej zawartości tłuszczów nasyconychO niskiej zawartości cukrówO wysokiej zawartości białka
W 100 g, według unijnych progów oświadczeń żywieniowych (rozporządzenie 1924/2006).
Wartości odżywcze: Izolat białka serwatkowego
| Witaminy | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Witamina A | 872 µg | 109% |
| Witamina C | 34,9 mg | 44% |
| Witamina D | 0 µg | 0% |
| Witamina E | 7,9 mg | 65% |
| Witamina K | 46,5 µg | 62% |
| Witamina B1 (tiamina) | 0,87 mg | 79% |
| Witamina B2 (ryboflawina) | 0,99 mg | 71% |
| Witamina B3 (niacyna) | 11,6 mg | 73% |
| Witamina B6 | 1,2 mg | 83% |
| Witamina B12 | 3,5 µg | 140% |
| Foliany | 233 µg | 117% |
| Minerały | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 698 mg | 87% |
| Żelazo | 1,3 mg | 9% |
| Magnez | 233 mg | 62% |
| Fosfor | 581 mg | 83% |
| Potas | 872 mg | 44% |
| Sód | 372 mg | 16% |
| Cynk | 8,7 mg | 87% |
| Miedź | 1,2 mg | 116% |
| Mangan | 1,2 mg | 58% |
| Selen | 40,7 µg | 74% |
| Profil tłuszczów | W 100 g |
|---|---|
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,58 g |
| Kwasy jednonienasycone | 0,15 g |
| Kwasy wielonienasycone | 0,021 g |
| Tłuszcze trans | 0 g |
| Cholesterol | 12 mg |
RWS: odsetek unijnej referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych, jaki pokrywa 100 g.
Alergeny i diety
Zawiera
- Mleko
- Wegańskie
- Nie
- Wegetariańskie
- Tak
- Bezglutenowe
- Tak
- Bez nabiału
- Nie
Ustalone dla samego produktu; produkty przetworzone mogą zawierać śladowe ilości.
Źródło danych
Wartości to pomiary laboratoryjne z bazy FoodData Central Departamentu Rolnictwa USA (USDA).
Rekord USDA: Beverages, Whey protein powder isolate. Zobacz w USDA
Wartości średnie; zależą od przepisu, produktu i porcji. Nie stanowią porady medycznej.
Najczęstsze pytania
- Ile kalorii ma Izolat białka serwatkowego?
- Izolat białka serwatkowego: 100 g to 359 kcal.
- Ile białka ma Izolat białka serwatkowego?
- 100 gramów zawiera 58,1 g białka; 65% energii pochodzi z białka.
- Czy Izolat białka serwatkowego jest bezglutenowe?
- Tak. Nie zawiera zbóż z glutenem.
- Czy Izolat białka serwatkowego jest wegańskie?
- Nie, zawiera produkty pochodzenia zwierzęcego.