
Klasyczny turecki placek rozwałkowany na cieniutko, z pikantną masą z wołowiny i papryki, upieczony na chrupko w bardzo gorącym piekarniku; zwija się go i je na gorąco.
Składniki
Przygotowanie
- 1
Rozpuścić drożdże w letniej wodzie; dodać mąkę, oliwę i połowę soli i wyrabiać 8-10 minut na gładkie ciasto. Przykryć i odstawić do wyrośnięcia w ciepłe miejsce na 1 godzinę.
- 2
Bardzo drobno posiekać lub zmielić pulsacyjnie cebulę, pomidora, czerwoną paprykę, czosnek i natkę; odlać nadmiar soku z pomidora.
- 3
Wyrabiać mieloną wołowinę z warzywami, pastą paprykową, koncentratem pomidorowym, płatkami pul biber i resztą soli przez 3-4 minuty.
- 4
Rozgrzać piekarnik z blachą w środku do najwyższej temperatury (250 °C).
- 5
Podzielić wyrośnięte ciasto na 4 kulki i każdą rozwałkować na oprószonym mąką blacie na cieniutki placek o średnicy 25-28 cm.
- 6
Podzielić farsz na cztery części i opuszkami palców rozprowadzić go cienką warstwą aż do brzegów każdego placka.
- 7
Przełożyć na gorącą blachę i piec w 250 °C przez 8-10 minut, aż brzegi się zezłocą, a farsz będzie upieczony; podawać na gorąco.
Wartości odżywcze
Na porcję
| Kalorie | 290 kcal |
|---|---|
| Białko | 12 g |
| Węglowodany | 38 g |
| Tłuszcz | 10 g |
Podobne przepisy
Dania główneŚredniPieczony kurczak z warzywami
Bogata w białko, bezglutenowa kolacja z jednej blachy: udka z kurczaka, ziemniaki, marchew, cukinia i papryka w oliwie z tymiankiem i słodką papryką, pieczone na złoto.
Dania główneŚredniKadınbudu köfte (kotleciki mięsne z ryżem)
Klasyk ze Stambułu: delikatne kotleciki z ryżem i częściowo podsmażoną mieloną wołowiną, obtaczane w mące i jajku, smażone na złoto.
Dania główneŚredniFasolka szparagowa w oliwie po turecku
Klasyczne tureckie danie w oliwie: fasolka szparagowa powoli duszona z cebulą i pomidorami, podawana na ciepło lub na zimno; wegańska i bezglutenowa.
Dania główneŚredniTürlü (gulasz wołowy z warzywami)
Klasyczny turecki gulasz jednogarnkowy: wołowina, bakłażan, cukinia, ziemniaki i fasolka szparagowa powoli duszone razem w lekkim bulionie pomidorowym.
Dania główneŚredniTas kebabı (turecki gulasz wołowy)
Klasyczny turecki gulasz: wołowina obsmażona na maśle, a potem powoli duszona z cebulą, pomidorami i tymiankiem, aż stanie się rozpływająco miękka. Danie bogate w białko.
Dania główneŚredniMusaka z bakłażana po turecku
Musaka po turecku bez beszamelu: smażone plastry bakłażana zapiekane pod sosem z mielonej wołowiny i pomidorów. Sycące, bezglutenowe danie domowe.
Dania główneŚredniİmam bayıldı (bakłażany faszerowane w oliwie)
Klasyczne tureckie danie w oliwie: całe smażone bakłażany nadziane obfitym farszem z cebuli, pomidorów i czosnku, zapiekane. Wegańskie, najlepsze w temperaturze pokojowej.
Dania główneŚredniSpaghetti bolognese
Włoski klasyk: długo duszony sos z wołowiny i pomidorów z cebulą i marchewką, wymieszany ze spaghetti i posypany tartym parmezanem.