Samenvatting
Calorieën
384
kcal / 100 g
Eiwit
10
g / 100 g
Koolhydraten
80,4
g / 100 g
Vet
2,9
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 10%
- Koolhydraten 83%
- Vet 7%
100 gram Zoute pretzels bevat 384 kcal, 10 g eiwit, 80,4 g koolhydraten en 2,9 g vet.
VetarmArm aan verzadigd vetSuikerarmBron van vezels
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Zoute pretzels
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0% |
| Vitamine C | 2,1 mg | 3% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 0,47 mg | 4% |
| Vitamine K | 2,8 µg | 4% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,42 mg | 39% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,33 mg | 24% |
| Vitamine B3 (niacine) | 5,3 mg | 33% |
| Vitamine B6 | 0,074 mg | 5% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
| Foliumzuur | 166 µg | 83% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 27 mg | 3% |
| IJzer | 4,6 mg | 33% |
| Magnesium | 29 mg | 8% |
| Fosfor | 128 mg | 18% |
| Kalium | 223 mg | 11% |
| Natrium | 1.240 mg | 52% |
| Zink | 1 mg | 10% |
| Koper | 0,16 mg | 16% |
| Mangaan | 1 mg | 51% |
| Selenium | 4,4 µg | 8% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 0,39 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0,73 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 1,3 g |
| Transvet | 0,004 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat
- Gluten
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Nee
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Snacks, pretzels, hard, plain, salted. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Zoute pretzels?
- 100 gram Zoute pretzels heeft 384 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Zoute pretzels?
- 100 gram bevat 10 g eiwit; 10% van de energie komt uit eiwit.
- Is Zoute pretzels glutenvrij?
- Nee. Het bevat glutenhoudend graan (tarwe, gerst, rogge of haver).
- Is Zoute pretzels veganistisch?
- Ja, het bevat geen dierlijke producten.