Samenvatting
Calorieën
353
kcal / 100 g
Eiwit
12,9
g / 100 g
Koolhydraten
74,5
g / 100 g
Vet
1,1
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 14%
- Koolhydraten 83%
- Vet 3%
100 gram Weipoeder bevat 353 kcal, 12,9 g eiwit, 74,5 g koolhydraten en 1,1 g vet. 1 eetlepel (7,5 g) heeft ongeveer 26 kcal.
VetarmBron van eiwit
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Weipoeder
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 8 µg | 1% |
| Vitamine C | 1,5 mg | 2% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 0,02 mg | 0% |
| Vitamine K | 0,1 µg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,52 mg | 47% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 2,2 mg | 158% |
| Vitamine B3 (niacine) | 1,3 mg | 8% |
| Vitamine B6 | 0,58 mg | 42% |
| Vitamine B12 | 2,4 µg | 95% |
| Foliumzuur | 12 µg | 6% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 796 mg | 100% |
| IJzer | 0,88 mg | 6% |
| Magnesium | 176 mg | 47% |
| Fosfor | 932 mg | 133% |
| Kalium | 2.080 mg | 104% |
| Natrium | 1.080 mg | 45% |
| Zink | 2 mg | 20% |
| Koper | 0,07 mg | 7% |
| Mangaan | 0,009 mg | 0% |
| Selenium | 27,2 µg | 49% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 0,68 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0,3 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,034 g |
| Cholesterol | 6 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat
- Melk
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Nee
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Whey, sweet, dried. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Weipoeder?
- 100 gram Weipoeder heeft 353 kcal. 1 eetlepel (7,5 g) heeft ongeveer 26 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Weipoeder?
- 100 gram bevat 12,9 g eiwit; 14% van de energie komt uit eiwit.
- Is Weipoeder glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Weipoeder veganistisch?
- Nee, het bevat dierlijke producten.