Samenvatting
Calorieën
206
kcal / 100 g
Eiwit
19,7
g / 100 g
Koolhydraten
0
g / 100 g
Vet
14,1
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 38%
- Koolhydraten 0%
- Vet 62%
100 gram Wagyu ossenhaas (rauw) bevat 206 kcal, 19,7 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14,1 g vet.
SuikerarmNatriumarmEiwitrijk
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Wagyu ossenhaas (rauw)
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 1 µg | 0% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 4 mg | 1% |
| IJzer | 2,2 mg | 16% |
| Natrium | 63 mg | 3% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 6,1 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 6,2 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,53 g |
| Transvet | 0,56 g |
| Cholesterol | 60 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat geen van de 14 belangrijkste EU-allergenen.
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Nee
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Beef, Australian, imported, Wagyu, loin, tenderloin steak/roast, boneless, separable lean and fat, Aust. marble score 4/5, raw. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Wagyu ossenhaas (rauw)?
- 100 gram Wagyu ossenhaas (rauw) heeft 206 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Wagyu ossenhaas (rauw)?
- 100 gram bevat 19,7 g eiwit; 38% van de energie komt uit eiwit.
- Is Wagyu ossenhaas (rauw) glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Wagyu ossenhaas (rauw) veganistisch?
- Nee, het bevat dierlijke producten.