Samenvatting
Calorieën
277
kcal / 100 g
Eiwit
11
g / 100 g
Koolhydraten
21,7
g / 100 g
Vet
16,2
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 16%
- Koolhydraten 31%
- Vet 53%
100 gram Vissticks bevat 277 kcal, 11 g eiwit, 21,7 g koolhydraten en 16,2 g vet. 1 stuk (57 g) heeft ongeveer 158 kcal.
SuikerarmBron van eiwit
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Vissticks
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 4 µg | 1% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 6,9 mg | 57% |
| Vitamine K | 4,7 µg | 6% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,12 mg | 11% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,12 mg | 8% |
| Vitamine B3 (niacine) | 1,5 mg | 10% |
| Vitamine B6 | 0,078 mg | 6% |
| Vitamine B12 | 0,96 µg | 38% |
| Foliumzuur | 24 µg | 12% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 16 mg | 2% |
| IJzer | 0,84 mg | 6% |
| Magnesium | 25 mg | 7% |
| Fosfor | 191 mg | 27% |
| Kalium | 185 mg | 9% |
| Natrium | 402 mg | 17% |
| Zink | 0,42 mg | 4% |
| Koper | 0,059 mg | 6% |
| Mangaan | 0,18 mg | 9% |
| Selenium | 15,7 µg | 29% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 3,7 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 3,2 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 7,8 g |
| Transvet | 0,12 g |
| Cholesterol | 28 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat
- Gluten
- Vis
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Nee
- Glutenvrij
- Nee
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Fish, fish sticks, frozen, prepared. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Vissticks?
- 100 gram Vissticks heeft 277 kcal. 1 stuk (57 g) heeft ongeveer 158 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Vissticks?
- 100 gram bevat 11 g eiwit; 16% van de energie komt uit eiwit.
- Is Vissticks glutenvrij?
- Nee. Het bevat glutenhoudend graan (tarwe, gerst, rogge of haver).
- Is Vissticks veganistisch?
- Nee, het bevat dierlijke producten.