Samenvatting
Calorieën
16
kcal / 100 g
Eiwit
0,79
g / 100 g
Koolhydraten
3,5
g / 100 g
Vet
0,25
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 16%
- Koolhydraten 72%
- Vet 12%
100 gram Tomatenblokjes (blik) bevat 16 kcal, 0,79 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 0,25 g vet. 1 middelgroot stuk (111 g) heeft ongeveer 18 kcal.
EnergiearmVetarmArm aan verzadigd vetSuikerarmNatriumarmBron van eiwit
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Tomatenblokjes (blik)
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 20 µg | 3% |
| Vitamine C | 12,6 mg | 16% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 0,59 mg | 5% |
| Vitamine K | 2,6 µg | 3% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,58 mg | 52% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,055 mg | 4% |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,71 mg | 4% |
| Vitamine B6 | 0,11 mg | 8% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
| Foliumzuur | 8 µg | 4% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 33 mg | 4% |
| IJzer | 0,57 mg | 4% |
| Magnesium | 10 mg | 3% |
| Fosfor | 17 mg | 2% |
| Kalium | 191 mg | 10% |
| Natrium | 115 mg | 5% |
| Zink | 0,12 mg | 1% |
| Koper | 0,052 mg | 5% |
| Mangaan | 0,068 mg | 3% |
| Selenium | 0,7 µg | 1% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 0,034 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0,04 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,1 g |
| Transvet | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat geen van de 14 belangrijkste EU-allergenen.
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Tomatoes, red, ripe, canned, packed in tomato juice. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Tomatenblokjes (blik)?
- 100 gram Tomatenblokjes (blik) heeft 16 kcal. 1 middelgroot stuk (111 g) heeft ongeveer 18 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Tomatenblokjes (blik)?
- 100 gram bevat 0,79 g eiwit; 16% van de energie komt uit eiwit.
- Is Tomatenblokjes (blik) glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Tomatenblokjes (blik) veganistisch?
- Ja, het bevat geen dierlijke producten.