Samenvatting
Calorieën
457
kcal / 100 g
Eiwit
11,8
g / 100 g
Koolhydraten
68,3
g / 100 g
Vet
15,2
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 10%
- Koolhydraten 60%
- Vet 30%
100 gram Pitachips bevat 457 kcal, 11,8 g eiwit, 68,3 g koolhydraten en 15,2 g vet.
Arm aan verzadigd vetSuikerarmBron van vezels
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Pitachips
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 6,9 mg | 58% |
| Vitamine K | 1,2 µg | 2% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,56 mg | 51% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,31 mg | 22% |
| Vitamine B3 (niacine) | 7 mg | 44% |
| Vitamine B6 | 0,11 mg | 8% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
| Foliumzuur | 135 µg | 68% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 17 mg | 2% |
| IJzer | 4,6 mg | 33% |
| Magnesium | 37 mg | 10% |
| Fosfor | 124 mg | 18% |
| Kalium | 129 mg | 6% |
| Natrium | 854 mg | 36% |
| Zink | 0,96 mg | 10% |
| Koper | 0,14 mg | 14% |
| Mangaan | 0,66 mg | 33% |
| Selenium | 33,1 µg | 60% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 1,3 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 10,8 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 2,1 g |
| Transvet | 0,038 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat
- Gluten
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Nee
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Snacks, pita chips, salted. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Pitachips?
- 100 gram Pitachips heeft 457 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Pitachips?
- 100 gram bevat 11,8 g eiwit; 10% van de energie komt uit eiwit.
- Is Pitachips glutenvrij?
- Nee. Het bevat glutenhoudend graan (tarwe, gerst, rogge of haver).
- Is Pitachips veganistisch?
- Ja, het bevat geen dierlijke producten.