Samenvatting
Calorieën
358
kcal / 100 g
Eiwit
8,8
g / 100 g
Koolhydraten
77,2
g / 100 g
Vet
1,6
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 10%
- Koolhydraten 86%
- Vet 4%
100 gram Patentbloem bevat 358 kcal, 8,8 g eiwit, 77,2 g koolhydraten en 1,6 g vet.
VetarmNatriumarm
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Patentbloem
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,15 mg | 13% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,99 mg | 6% |
| Vitamine B6 | 0,065 mg | 5% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 17 mg | 2% |
| IJzer | 0,87 mg | 6% |
| Magnesium | 22,4 mg | 6% |
| Fosfor | 102 mg | 15% |
| Kalium | 142 mg | 7% |
| Natrium | 1 mg | 0% |
| Zink | 0,74 mg | 7% |
| Koper | 0,16 mg | 16% |
| Mangaan | 0,64 mg | 32% |
| Selenium | 5 µg | 9% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Cholesterol | 0 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat
- Gluten
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Nee
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Flour, pastry, unenriched, unbleached. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Patentbloem?
- 100 gram Patentbloem heeft 358 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Patentbloem?
- 100 gram bevat 8,8 g eiwit; 10% van de energie komt uit eiwit.
- Is Patentbloem glutenvrij?
- Nee. Het bevat glutenhoudend graan (tarwe, gerst, rogge of haver).
- Is Patentbloem veganistisch?
- Ja, het bevat geen dierlijke producten.