Samenvatting
Calorieën
262
kcal / 100 g
Eiwit
26,8
g / 100 g
Koolhydraten
3,2
g / 100 g
Vet
15
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 42%
- Koolhydraten 5%
- Vet 53%
100 gram Kippendij (gefrituurd) bevat 262 kcal, 26,8 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 15 g vet.
SuikerarmNatriumarmEiwitrijk
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Kippendij (gefrituurd)
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 29 µg | 4% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,094 mg | 9% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,24 mg | 17% |
| Vitamine B3 (niacine) | 7 mg | 43% |
| Vitamine B6 | 0,33 mg | 24% |
| Vitamine B12 | 0,3 µg | 12% |
| Foliumzuur | 12 µg | 6% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 14 mg | 2% |
| IJzer | 1,5 mg | 11% |
| Magnesium | 25 mg | 7% |
| Fosfor | 187 mg | 27% |
| Kalium | 237 mg | 12% |
| Natrium | 88 mg | 4% |
| Zink | 2,5 mg | 25% |
| Koper | 0,089 mg | 9% |
| Mangaan | 0,036 mg | 2% |
| Selenium | 19,9 µg | 36% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 4,1 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 5,9 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 3,4 g |
| Cholesterol | 97 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat
- Gluten
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Nee
- Glutenvrij
- Nee
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Chicken, broilers or fryers, thigh, meat and skin, cooked, fried, flour. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Kippendij (gefrituurd)?
- 100 gram Kippendij (gefrituurd) heeft 262 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Kippendij (gefrituurd)?
- 100 gram bevat 26,8 g eiwit; 42% van de energie komt uit eiwit.
- Is Kippendij (gefrituurd) glutenvrij?
- Nee. Het bevat glutenhoudend graan (tarwe, gerst, rogge of haver).
- Is Kippendij (gefrituurd) veganistisch?
- Nee, het bevat dierlijke producten.