Riepilogo
Calorie
79
kcal / 100 g
Proteine
2,6
g / 100 g
Carboidrati
8,3
g / 100 g
Grassi
3,9
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 13%
- Carboidrati 42%
- Grassi 45%
100 grammi di Zuppa di vongole (clam chowder) forniscono 79 kcal, 2,6 g di proteine, 8,3 g di carboidrati e 3,9 g di grassi. 1 tazza (254 g) ha circa 201 kcal.
A basso contenuto di zuccheriFonte di proteine
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Zuppa di vongole (clam chowder)
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,015 mg | 1% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,015 mg | 1% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,5 mg | 3% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 15 mg | 2% |
| Ferro | 0,48 mg | 3% |
| Magnesio | 10 mg | 3% |
| Fosforo | 65 mg | 9% |
| Potassio | 175 mg | 9% |
| Sodio | 343 mg | 14% |
| Zinco | 0,23 mg | 2% |
| Rame | 0,033 mg | 3% |
| Manganese | 0,06 mg | 3% |
| Selenio | 3 µg | 5% |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Contiene
- Latte
- Molluschi
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Senza glutine
- Sì
- Senza latticini
- No
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Soup, clam chowder, new england, canned, ready-to-serve. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Zuppa di vongole (clam chowder)?
- 100 grammi di Zuppa di vongole (clam chowder) hanno 79 kcal. 1 tazza (254 g) ha circa 201 kcal.
- Quante proteine ha Zuppa di vongole (clam chowder)?
- 100 grammi contengono 2,6 g di proteine; il 13% dell’energia viene dalle proteine.
- Zuppa di vongole (clam chowder) è senza glutine?
- Sì. Non contiene cereali con glutine.
- Zuppa di vongole (clam chowder) è vegano?
- No, contiene prodotti di origine animale.