Riepilogo
- Proteine 0%
- Carboidrati 93%
- Grassi 7%
100 grammi di Pestil forniscono 371 kcal, 0,1 g di proteine, 85,8 g di carboidrati e 3 g di grassi. 1 porzione (40 g) ha circa 148 kcal.
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Cosa contiene Pestil?
Valori calcolati dagli ingredienti di una ricetta standard per 4 persone (160 g di ingredienti crudi in totale).
| Ingrediente | Quantità | Energia | Quota di calorie |
|---|---|---|---|
| Pestil (sfoglia di frutta)≈ | 160 g | 594 kcal | 100% |
Gli ingredienti segnati con ≈ sono stati calcolati con l’alimento misurato più simile.
Valori nutrizionali: Pestil
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 6 µg | 1% |
| Vitamina C | 120 mg | 150% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,56 mg | 5% |
| Vitamina K | 18,2 µg | 24% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,08 mg | 7% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,02 mg | 1% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,1 mg | 1% |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | 21% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folati | 2 µg | 1% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 32 mg | 4% |
| Ferro | 1 mg | 7% |
| Magnesio | 20 mg | 5% |
| Fosforo | 31 mg | 4% |
| Potassio | 294 mg | 15% |
| Sodio | 317 mg | 13% |
| Zinco | 0,19 mg | 2% |
| Rame | 0,17 mg | 17% |
| Manganese | 0,18 mg | 9% |
| Selenio | 0,4 µg | 1% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 0,67 g |
| Grassi monoinsaturi | 1,5 g |
| Grassi polinsaturi | 0,55 g |
| Colesterolo | 0 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Non contiene nessuno dei 14 principali allergeni UE.
- Vegano
- Sì
- Vegetariano
- Sì
- Senza glutine
- Sì
- Senza latticini
- Sì
Determinato dagli ingredienti della ricetta; prodotti pronti e piatti del ristorante possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono calcolati dagli ingredienti e dalle quantità del piatto, con la misurazione USDA FoodData Central di ciascun ingrediente. Calorie e macro non sono stime di un’IA.
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Pestil?
- 100 grammi di Pestil hanno 371 kcal. 1 porzione (40 g) ha circa 148 kcal.
- Quante proteine ha Pestil?
- 100 grammi contengono 0,1 g di proteine; il 0% dell’energia viene dalle proteine.
- Pestil è senza glutine?
- Sì. Non contiene cereali con glutine.
- Pestil è vegano?
- Sì, non contiene prodotti di origine animale.