Résumé
Calories
436
kcal / 100 g
Protéines
9
g / 100 g
Glucides
71,7
g / 100 g
Lipides
14,3
g / 100 g
D’où vient l’énergie
- Protéines 8 %
- Glucides 63 %
- Lipides 29 %
100 grammes de Maïs grillé (apéritif) apportent 436 kcal, 9 g de protéines, 71,7 g de glucides et 14,3 g de lipides.
Riche en fibres
Pour 100 g, selon les seuils des allégations nutritionnelles de l’UE (règlement 1924/2006).
Valeurs nutritionnelles : Maïs grillé (apéritif)
| Vitamines | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamine A | 17 µg | 2 % |
| Vitamine C | 0,4 mg | 1 % |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,35 mg | 32 % |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,14 mg | 10 % |
| Vitamine B3 (niacine) | 1,5 mg | 9 % |
| Vitamine B6 | 0,19 mg | 13 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Folates | 0 µg | 0 % |
| Minéraux | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcium | 17 mg | 2 % |
| Fer | 1,7 mg | 12 % |
| Magnésium | 109 mg | 29 % |
| Phosphore | 283 mg | 40 % |
| Potassium | 286 mg | 14 % |
| Sodium | 600 mg | 25 % |
| Zinc | 1,9 mg | 19 % |
| Cuivre | 0,14 mg | 14 % |
| Manganèse | 0,49 mg | 24 % |
| Profil lipidique | Pour 100 g |
|---|---|
| Acides gras saturés | 2,6 g |
| Acides gras monoinsaturés | 7,4 g |
| Acides gras polyinsaturés | 3,2 g |
| Cholestérol | 0 mg |
VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence européenne pour un adulte apportée par 100 g.
Allergènes et régimes
Ne contient aucun des 14 allergènes majeurs de l’UE.
- Végan
- Oui
- Végétarien
- Oui
- Sans gluten
- Oui
- Sans produits laitiers
- Oui
Déterminé pour l’aliment lui-même ; les produits transformés peuvent contenir des traces.
Source des données
Les valeurs sont des mesures de laboratoire de la base FoodData Central du ministère de l’Agriculture des États-Unis (USDA).
Fiche USDA : Snacks, cornnuts, barbecue-flavor. Voir sur le site de l’USDA
Valeurs moyennes, variables selon la recette, le produit et la portion. Ne remplace pas un avis médical.
Questions fréquentes
- Combien de calories dans Maïs grillé (apéritif) ?
- 100 grammes de Maïs grillé (apéritif) apportent 436 kcal.
- Combien de protéines dans Maïs grillé (apéritif) ?
- 100 grammes contiennent 9 g de protéines ; 8 % de l’énergie provient des protéines.
- Maïs grillé (apéritif) est-il sans gluten ?
- Oui. Il ne contient aucune céréale à gluten.
- Maïs grillé (apéritif) est-il végan ?
- Oui, il ne contient aucun produit d’origine animale.