Résumé
Calories
406
kcal / 100 g
Protéines
7,1
g / 100 g
Glucides
70,5
g / 100 g
Lipides
10,6
g / 100 g
D’où vient l’énergie
- Protéines 7 %
- Glucides 69 %
- Lipides 24 %
100 grammes de Biscuits (nature) apportent 406 kcal, 7,1 g de protéines, 70,5 g de glucides et 10,6 g de lipides. 1 pièce (5,6 g) apporte environ 23 kcal.
Source de fibres
Pour 100 g, selon les seuils des allégations nutritionnelles de l’UE (règlement 1924/2006).
Valeurs nutritionnelles : Biscuits (nature)
| Vitamines | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamine A | 1 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,45 mg | 4 % |
| Vitamine K | 3,8 µg | 5 % |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,54 mg | 49 % |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,49 mg | 35 % |
| Vitamine B3 (niacine) | 3,9 mg | 24 % |
| Vitamine B6 | 0,074 mg | 5 % |
| Vitamine B12 | 0,19 µg | 8 % |
| Folates | 118 µg | 59 % |
| Minéraux | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcium | 0 mg | 0 % |
| Fer | 0 mg | 0 % |
| Magnésium | 28 mg | 7 % |
| Phosphore | 193 mg | 28 % |
| Potassium | 307 mg | 15 % |
| Sodium | 370 mg | 15 % |
| Zinc | 0,61 mg | 6 % |
| Cuivre | 0,1 mg | 10 % |
| Sélénium | 23,9 µg | 43 % |
| Profil lipidique | Pour 100 g |
|---|---|
| Acides gras saturés | 5,3 g |
| Acides gras monoinsaturés | 2,7 g |
| Acides gras polyinsaturés | 1,7 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence européenne pour un adulte apportée par 100 g.
Allergènes et régimes
Contient
- Gluten
- Végan
- Oui
- Végétarien
- Oui
- Sans gluten
- Non
- Sans produits laitiers
- Oui
Déterminé pour l’aliment lui-même ; les produits transformés peuvent contenir des traces.
Source des données
Les valeurs sont des mesures de laboratoire de la base FoodData Central du ministère de l’Agriculture des États-Unis (USDA).
Fiche USDA : Cookies, Marie biscuit. Voir sur le site de l’USDA
Valeurs moyennes, variables selon la recette, le produit et la portion. Ne remplace pas un avis médical.
Questions fréquentes
- Combien de calories dans Biscuits (nature) ?
- 100 grammes de Biscuits (nature) apportent 406 kcal. 1 pièce (5,6 g) apporte environ 23 kcal.
- Combien de protéines dans Biscuits (nature) ?
- 100 grammes contiennent 7,1 g de protéines ; 7 % de l’énergie provient des protéines.
- Biscuits (nature) est-il sans gluten ?
- Non. Il contient une céréale à gluten (blé, orge, seigle ou avoine).
- Biscuits (nature) est-il végan ?
- Oui, il ne contient aucun produit d’origine animale.