Resumen
Calorías
92
kcal / 100 g
Proteínas
3,8
g / 100 g
Carbohidratos
6,5
g / 100 g
Grasas
5,8
g / 100 g
De dónde viene la energía
- Proteínas 16 %
- Carbohidratos 28 %
- Grasas 56 %
100 gramos de Sopa de queso aportan 92 kcal, 3,8 g de proteínas, 6,5 g de carbohidratos y 5,8 g de grasas. 1 taza (251 g) tiene unas 231 kcal.
Fuente de proteínas
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Sopa de queso
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 143 µg | 18 % |
| Vitamina C | 0,5 mg | 1 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,025 mg | 2 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,13 mg | 10 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,2 mg | 1 % |
| Vitamina B6 | 0,031 mg | 2 % |
| Vitamina B12 | 0,17 µg | 7 % |
| Folato | 4 µg | 2 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 115 mg | 14 % |
| Hierro | 0,32 mg | 2 % |
| Magnesio | 8 mg | 2 % |
| Fósforo | 100 mg | 14 % |
| Potasio | 136 mg | 7 % |
| Sodio | 406 mg | 17 % |
| Zinc | 0,27 mg | 3 % |
| Cobre | 0,056 mg | 6 % |
| Manganeso | 0,1 mg | 5 % |
| Selenio | 2,8 µg | 5 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 3,6 g |
| Grasas monoinsaturadas | 1,6 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0,18 g |
| Colesterol | 19 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
Contiene
- Leche
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- No
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Soup, cheese, canned, prepared with equal volume milk. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Sopa de queso?
- 100 gramos de Sopa de queso tienen 92 kcal. 1 taza (251 g) tiene unas 231 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Sopa de queso?
- 100 gramos aportan 3,8 g de proteínas; el 16 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Sopa de queso es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Sopa de queso es vegano?
- No, contiene productos de origen animal.