Resumen
- Proteínas 21 %
- Carbohidratos 32 %
- Grasas 47 %
100 gramos de Café turco (con leche) aportan 56 kcal, 3 g de proteínas, 4,5 g de carbohidratos y 2,9 g de grasas. 1 ración (70 g) tiene unas 39 kcal.
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
¿Qué lleva Café turco (con leche)?
Los valores se calcularon a partir de los ingredientes de una receta estándar para 4 personas (300 g de ingredientes crudos en total).
| Ingrediente | Cantidad | Energía | Parte de las calorías |
|---|---|---|---|
| Leche entera | 260 g | 156 kcal | 98 % |
| Café turco≈ | 40 g | 4 kcal | 2,5 % |
Los ingredientes marcados con ≈ se calcularon con el alimento medido más parecido.
Se descontó un 5 % del peso por evaporación al cocinar.
Valor nutricional de Café turco (con leche)
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 29,2 µg | 4 % |
| Vitamina D | 0,88 µg | 18 % |
| Vitamina E | 0,05 mg | 0 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,05 mg | 5 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,15 mg | 11 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,83 mg | 5 % |
| Vitamina B6 | 0,06 mg | 4 % |
| Vitamina B12 | 0,49 µg | 20 % |
| Folato | 0,14 µg | 0 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 112 mg | 14 % |
| Hierro | 0,02 mg | 0 % |
| Magnesio | 22,1 mg | 6 % |
| Fósforo | 93,1 mg | 13 % |
| Potasio | 153 mg | 8 % |
| Sodio | 36,6 mg | 2 % |
| Zinc | 0,39 mg | 4 % |
| Cobre | 0,01 mg | 1 % |
| Manganeso | 0,01 mg | 1 % |
| Selenio | 1,7 µg | 3 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 1,7 g |
| Grasas monoinsaturadas | 0,63 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0,11 g |
| Grasas trans | 0,1 g |
| Colesterol | 11 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
- Leche
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- No
Determinado a partir de los ingredientes de la receta; los productos preparados y los restaurantes pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores se calcularon a partir de los ingredientes y cantidades del plato, con la medición de USDA FoodData Central de cada ingrediente. Las calorías y los macros no son estimaciones de IA.
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Café turco (con leche)?
- 100 gramos de Café turco (con leche) tienen 56 kcal. 1 ración (70 g) tiene unas 39 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Café turco (con leche)?
- 100 gramos aportan 3 g de proteínas; el 21 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Café turco (con leche) es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Café turco (con leche) es vegano?
- No, contiene productos de origen animal.