Resumen
- Proteínas 10 %
- Carbohidratos 49 %
- Grasas 41 %
100 gramos de Batido de fresa aportan 109 kcal, 2,8 g de proteínas, 13,4 g de carbohidratos y 5 g de grasas. 1 ración (320 g) tiene unas 349 kcal.
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
¿Qué lleva Batido de fresa?
Los valores se calcularon a partir de los ingredientes de una receta estándar para 4 personas (1280 g de ingredientes crudos en total).
| Ingrediente | Cantidad | Energía | Parte de las calorías |
|---|---|---|---|
| Helado de vainilla | 400 g | 828 kcal | 59 % |
| Leche entera | 600 g | 360 kcal | 26 % |
| Azúcar | 30 g | 116 kcal | 8,3 % |
| Fresas | 250 g | 91 kcal | 6,5 % |
Valor nutricional de Batido de fresa
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0,51 µg | 10 % |
| Vitamina B12 | 0,38 µg | 15 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 101 mg | 13 % |
| Hierro | 0,08 mg | 1 % |
| Magnesio | 12,4 mg | 3 % |
| Fósforo | 84,7 mg | 12 % |
| Potasio | 164 mg | 8 % |
| Sodio | 42,8 mg | 2 % |
| Zinc | 0,44 mg | 4 % |
| Cobre | 0,01 mg | 1 % |
| Manganeso | 0,07 mg | 4 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 3 g |
| Grasas monoinsaturadas | 1,3 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0,19 g |
| Colesterol | 19,4 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
- Leche
- Huevo
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- No
Determinado a partir de los ingredientes de la receta; los productos preparados y los restaurantes pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores se calcularon a partir de los ingredientes y cantidades del plato, con la medición de USDA FoodData Central de cada ingrediente. Las calorías y los macros no son estimaciones de IA.
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Batido de fresa?
- 100 gramos de Batido de fresa tienen 109 kcal. 1 ración (320 g) tiene unas 349 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Batido de fresa?
- 100 gramos aportan 2,8 g de proteínas; el 10 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Batido de fresa es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Batido de fresa es vegano?
- No, contiene productos de origen animal.