Resumen
- Proteínas 38 %
- Carbohidratos 0 %
- Grasas 62 %
100 gramos de Alitas de pollo aportan 191 kcal, 17,5 g de proteínas, 0 g de carbohidratos y 12,8 g de grasas. 1 unidad (107 g) tiene unas 204 kcal.
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Alitas de pollo
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 9 µg | 1 % |
| Vitamina C | 0 mg | 0 % |
| Vitamina D | 0,1 µg | 2 % |
| Vitamina E | 0,64 mg | 5 % |
| Vitamina K | 0 µg | 0 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,054 mg | 5 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg | 7 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 5,7 mg | 36 % |
| Vitamina B6 | 0,53 mg | 38 % |
| Vitamina B12 | 0,25 µg | 10 % |
| Folato | 7 µg | 4 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 11 mg | 1 % |
| Hierro | 0,46 mg | 3 % |
| Magnesio | 16 mg | 4 % |
| Fósforo | 123 mg | 18 % |
| Potasio | 187 mg | 9 % |
| Sodio | 84 mg | 4 % |
| Zinc | 1,2 mg | 12 % |
| Cobre | 0,034 mg | 3 % |
| Manganeso | 0,011 mg | 1 % |
| Selenio | 17,6 µg | 32 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 3,5 g |
| Grasas monoinsaturadas | 5,4 g |
| Grasas poliinsaturadas | 2,5 g |
| Grasas trans | 0,061 g |
| Colesterol | 111 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
No contiene ninguno de los 14 alérgenos principales de la UE.
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- Sí
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Chicken, broilers or fryers, wing, meat and skin, raw. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Alitas de pollo?
- 100 gramos de Alitas de pollo tienen 191 kcal. 1 unidad (107 g) tiene unas 204 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Alitas de pollo?
- 100 gramos aportan 17,5 g de proteínas; el 38 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Alitas de pollo es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Alitas de pollo es vegano?
- No, contiene productos de origen animal.