Gavurdağı-Salat

Gavurdağı-Salat
20Min.4PortionenEinfachSalate

Ein würziger Salat nach Art von Gaziantep aus fein gehackter Tomate, Paprika und Zwiebel mit Walnüssen, Granatapfelsirup und Sumach; ein Muss zu Gegrilltem.

VeganGlutenfreiSchnellPreiswert

Zutaten

Zubereitung

  1. 1

    Würfeln Sie die Tomaten mit Schale sehr klein, gießen Sie überschüssigen Saft ab und geben Sie sie in eine große Schüssel.

  2. 2

    Hacken Sie die rote Zwiebel fein, reiben Sie sie mit dem Sumach und der Hälfte des Salzes ein und lassen Sie sie 5 Minuten ziehen.

  3. 3

    Entkernen Sie die Spitzpaprika und hacken Sie sie fein; hacken Sie die Petersilie fein.

  4. 4

    Hacken Sie die Walnüsse mit einem Messer grob, sodass einige größere Stücke bleiben.

  5. 5

    Verquirlen Sie Olivenöl, Granatapfelsirup, Zitronensaft, Pul Biber und das restliche Salz in einer kleinen Schüssel.

  6. 6

    Geben Sie Zwiebel, Paprika und Petersilie zu den Tomaten, gießen Sie das Dressing darüber und vermischen Sie alles.

  7. 7

    Rühren Sie die Walnüsse erst kurz vor dem Servieren unter und servieren Sie den Salat innerhalb von 10 Minuten.

Nährwerte

Pro Portion

Kalorien264 kcal
Eiweiß5 g
Kohlenhydrate16 g
Fett22 g

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