Überblick
Kalorien
575
kcal / 100 g
Eiweiß
48,1
g / 100 g
Kohlenhydrate
1,9
g / 100 g
Fett
39,8
g / 100 g
Woher die Energie stammt
- Eiweiß 34 %
- Kohlenhydrate 2 %
- Fett 64 %
100 Gramm Volleipulver enthalten 575 kcal, 48,1 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 39,8 g Fett. 1 EL (5 g) hat etwa 29 kcal.
Hoher Proteingehalt
Pro 100 g, nach den Schwellenwerten der EU-Verordnung 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben.
Volleipulver: Nährwerte
| Vitamine | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Vitamin D | 9,7 µg | 194 % |
| Mineralstoffe | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Calcium | 220 mg | 28 % |
| Eisen | 7 mg | 50 % |
| Magnesium | 44,6 mg | 12 % |
| Phosphor | 770 mg | 110 % |
| Kalium | 468 mg | 23 % |
| Natrium | 485 mg | 20 % |
| Zink | 5 mg | 50 % |
| Kupfer | 0 mg | 0 % |
| Mangan | 0 mg | 0 % |
| Fettsäuren | Pro 100 g |
|---|---|
| Cholesterin | 1.700 mg |
NRV: Anteil des EU-Nährstoffbezugswerts für Erwachsene, den 100 g liefern.
Allergene und Ernährungsformen
Enthält
- Ei
- Vegan
- Nein
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenfrei
- Ja
- Ohne Milchprodukte
- Ja
Ermittelt für das Lebensmittel selbst; verarbeitete Produkte können Spuren enthalten.
Datenquelle
Die Werte sind Labormessungen aus der Datenbank FoodData Central des US-Landwirtschaftsministeriums (USDA).
USDA-Eintrag: Egg, whole, dried. Bei der USDA ansehen
Durchschnittswerte; sie variieren je nach Rezept, Produkt und Portion. Keine medizinische Beratung.
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Volleipulver?
- 100 Gramm Volleipulver haben 575 kcal. 1 EL (5 g) hat etwa 29 kcal.
- Wie viel Eiweiß enthält Volleipulver?
- 100 Gramm enthalten 48,1 g Eiweiß; 34 % der Energie stammen aus Eiweiß.
- Ist Volleipulver glutenfrei?
- Ja. Es enthält kein glutenhaltiges Getreide.
- Ist Volleipulver vegan?
- Nein, es enthält tierische Produkte.