Überblick
Kalorien
195
kcal / 100 g
Eiweiß
3
g / 100 g
Kohlenhydrate
3,7
g / 100 g
Fett
19,1
g / 100 g
Woher die Energie stammt
- Eiweiß 6 %
- Kohlenhydrate 7 %
- Fett 87 %
100 Gramm Kaffeesahne enthalten 195 kcal, 3 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 19,1 g Fett. 1 EL (15 g) hat etwa 29 kcal.
ZuckerarmNatriumarm
Pro 100 g, nach den Schwellenwerten der EU-Verordnung 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben.
Kaffeesahne: Nährwerte
| Vitamine | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Vitamin A | 120 µg | 15 % |
| Vitamin C | 0,8 mg | 1 % |
| Vitamin D | 1,1 µg | 22 % |
| Vitamin E | 0,12 mg | 1 % |
| Vitamin K | 1,7 µg | 2 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,023 mg | 2 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,19 mg | 14 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,09 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0,044 mg | 3 % |
| Vitamin B12 | 0,14 µg | 6 % |
| Folat | 2 µg | 1 % |
| Mineralstoffe | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Calcium | 91 mg | 11 % |
| Eisen | 0,05 mg | 0 % |
| Magnesium | 9 mg | 2 % |
| Phosphor | 92 mg | 13 % |
| Kalium | 136 mg | 7 % |
| Natrium | 72 mg | 3 % |
| Zink | 0,32 mg | 3 % |
| Kupfer | 0,012 mg | 1 % |
| Mangan | 0,005 mg | 0 % |
| Selen | 4,6 µg | 8 % |
| Fettsäuren | Pro 100 g |
|---|---|
| Gesättigte Fettsäuren | 10,2 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 4,5 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,79 g |
| Transfette | 0,63 g |
| Cholesterin | 59 mg |
NRV: Anteil des EU-Nährstoffbezugswerts für Erwachsene, den 100 g liefern.
Allergene und Ernährungsformen
Enthält
- Milch
- Vegan
- Nein
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenfrei
- Ja
- Ohne Milchprodukte
- Nein
Ermittelt für das Lebensmittel selbst; verarbeitete Produkte können Spuren enthalten.
Datenquelle
Die Werte sind Labormessungen aus der Datenbank FoodData Central des US-Landwirtschaftsministeriums (USDA).
USDA-Eintrag: Cream, fluid, light (coffee cream or table cream). Bei der USDA ansehen
Durchschnittswerte; sie variieren je nach Rezept, Produkt und Portion. Keine medizinische Beratung.
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Kaffeesahne?
- 100 Gramm Kaffeesahne haben 195 kcal. 1 EL (15 g) hat etwa 29 kcal.
- Wie viel Eiweiß enthält Kaffeesahne?
- 100 Gramm enthalten 3 g Eiweiß; 6 % der Energie stammen aus Eiweiß.
- Ist Kaffeesahne glutenfrei?
- Ja. Es enthält kein glutenhaltiges Getreide.
- Ist Kaffeesahne vegan?
- Nein, es enthält tierische Produkte.