Überblick
Kalorien
177
kcal / 100 g
Eiweiß
15,7
g / 100 g
Kohlenhydrate
14,3
g / 100 g
Fett
6,3
g / 100 g
Woher die Energie stammt
- Eiweiß 36 %
- Kohlenhydrate 32 %
- Fett 32 %
100 Gramm Veggie-Burger-Patty enthalten 177 kcal, 15,7 g Eiweiß, 14,3 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
ZuckerarmBallaststoffquelleHoher Proteingehalt
Pro 100 g, nach den Schwellenwerten der EU-Verordnung 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben.
Veggie-Burger-Patty: Nährwerte
| Vitamine | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Vitamin A | 1 µg | 0 % |
| Vitamin C | 4,5 mg | 6 % |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,23 mg | 2 % |
| Vitamin K | 4,2 µg | 6 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 2,7 mg | 241 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,24 mg | 17 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 3,8 mg | 23 % |
| Vitamin B6 | 0,3 mg | 22 % |
| Vitamin B12 | 2 µg | 80 % |
| Folat | 124 µg | 62 % |
| Mineralstoffe | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Calcium | 136 mg | 17 % |
| Eisen | 2,4 mg | 17 % |
| Magnesium | 56 mg | 15 % |
| Phosphor | 206 mg | 29 % |
| Kalium | 333 mg | 17 % |
| Natrium | 569 mg | 24 % |
| Zink | 1,3 mg | 13 % |
| Kupfer | 0,2 mg | 20 % |
| Mangan | 0,95 mg | 48 % |
| Selen | 22,6 µg | 41 % |
| Fettsäuren | Pro 100 g |
|---|---|
| Gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,8 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2 g |
| Cholesterin | 5 mg |
NRV: Anteil des EU-Nährstoffbezugswerts für Erwachsene, den 100 g liefern.
Allergene und Ernährungsformen
Enthält
- Gluten
- Soja
- Vegan
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenfrei
- Nein
- Ohne Milchprodukte
- Ja
Ermittelt für das Lebensmittel selbst; verarbeitete Produkte können Spuren enthalten.
Datenquelle
Die Werte sind Labormessungen aus der Datenbank FoodData Central des US-Landwirtschaftsministeriums (USDA).
USDA-Eintrag: Veggie burgers or soyburgers, unprepared. Bei der USDA ansehen
Durchschnittswerte; sie variieren je nach Rezept, Produkt und Portion. Keine medizinische Beratung.
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Veggie-Burger-Patty?
- 100 Gramm Veggie-Burger-Patty haben 177 kcal.
- Wie viel Eiweiß enthält Veggie-Burger-Patty?
- 100 Gramm enthalten 15,7 g Eiweiß; 36 % der Energie stammen aus Eiweiß.
- Ist Veggie-Burger-Patty glutenfrei?
- Nein. Es enthält glutenhaltiges Getreide (Weizen, Gerste, Roggen oder Hafer).
- Ist Veggie-Burger-Patty vegan?
- Ja, es enthält keine tierischen Produkte.