Überblick
Kalorien
61
kcal / 100 g
Eiweiß
2,8
g / 100 g
Kohlenhydrate
5,6
g / 100 g
Fett
3,2
g / 100 g
Woher die Energie stammt
- Eiweiß 18 %
- Kohlenhydrate 36 %
- Fett 46 %
100 Gramm Garnelencremesuppe enthalten 61 kcal, 2,8 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. 1 Tasse (253 g) hat etwa 154 kcal.
ZuckerarmProteinquelle
Pro 100 g, nach den Schwellenwerten der EU-Verordnung 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben.
Garnelencremesuppe: Nährwerte
| Vitamine | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Vitamin A | 43 µg | 5 % |
| Vitamin C | 0,1 mg | 0 % |
| Vitamin D | 0,6 µg | 12 % |
| Vitamin E | 0,02 mg | 0 % |
| Vitamin K | 0,1 µg | 0 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,028 mg | 3 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,11 mg | 8 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,21 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0,034 mg | 2 % |
| Vitamin B12 | 0,5 µg | 20 % |
| Folat | 4 µg | 2 % |
| Mineralstoffe | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Calcium | 69 mg | 9 % |
| Eisen | 0,22 mg | 2 % |
| Magnesium | 9 mg | 2 % |
| Phosphor | 60 mg | 9 % |
| Kalium | 95 mg | 5 % |
| Natrium | 354 mg | 15 % |
| Zink | 0,54 mg | 5 % |
| Kupfer | 0,051 mg | 5 % |
| Mangan | 0,15 mg | 8 % |
| Selen | 3,5 µg | 6 % |
| Fettsäuren | Pro 100 g |
|---|---|
| Gesättigte Fettsäuren | 1,9 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,16 g |
| Cholesterin | 10 mg |
NRV: Anteil des EU-Nährstoffbezugswerts für Erwachsene, den 100 g liefern.
Allergene und Ernährungsformen
Enthält
- Milch
- Krebstiere
- Vegan
- Nein
- Vegetarisch
- Nein
- Glutenfrei
- Ja
- Ohne Milchprodukte
- Nein
Ermittelt für das Lebensmittel selbst; verarbeitete Produkte können Spuren enthalten.
Datenquelle
Die Werte sind Labormessungen aus der Datenbank FoodData Central des US-Landwirtschaftsministeriums (USDA).
USDA-Eintrag: Soup, cream of shrimp, canned, prepared with equal volume low fat (2%) milk. Bei der USDA ansehen
Durchschnittswerte; sie variieren je nach Rezept, Produkt und Portion. Keine medizinische Beratung.
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Garnelencremesuppe?
- 100 Gramm Garnelencremesuppe haben 61 kcal. 1 Tasse (253 g) hat etwa 154 kcal.
- Wie viel Eiweiß enthält Garnelencremesuppe?
- 100 Gramm enthalten 2,8 g Eiweiß; 18 % der Energie stammen aus Eiweiß.
- Ist Garnelencremesuppe glutenfrei?
- Ja. Es enthält kein glutenhaltiges Getreide.
- Ist Garnelencremesuppe vegan?
- Nein, es enthält tierische Produkte.