Überblick
Kalorien
142
kcal / 100 g
Eiweiß
2,1
g / 100 g
Kohlenhydrate
23
g / 100 g
Fett
4,6
g / 100 g
Woher die Energie stammt
- Eiweiß 6 %
- Kohlenhydrate 65 %
- Fett 29 %
100 Gramm Schokopudding (verzehrfertig) enthalten 142 kcal, 2,1 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Schokopudding (verzehrfertig): Nährwerte
| Vitamine | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Vitamin A | 14 µg | 2 % |
| Vitamin C | 0,3 mg | 0 % |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,31 mg | 3 % |
| Vitamin K | 0,6 µg | 1 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,024 mg | 2 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,072 mg | 5 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,12 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0,018 mg | 1 % |
| Vitamin B12 | 0,09 µg | 4 % |
| Folat | 3 µg | 2 % |
| Mineralstoffe | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Calcium | 51 mg | 6 % |
| Eisen | 1,3 mg | 9 % |
| Magnesium | 18 mg | 5 % |
| Phosphor | 56 mg | 8 % |
| Kalium | 184 mg | 9 % |
| Natrium | 152 mg | 6 % |
| Zink | 0,34 mg | 3 % |
| Kupfer | 0,092 mg | 9 % |
| Mangan | 0,12 mg | 6 % |
| Selen | 0 µg | 0 % |
| Fettsäuren | Pro 100 g |
|---|---|
| Gesättigte Fettsäuren | 1,3 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,7 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,11 g |
| Cholesterin | 1 mg |
NRV: Anteil des EU-Nährstoffbezugswerts für Erwachsene, den 100 g liefern.
Allergene und Ernährungsformen
Enthält
- Milch
- Vegan
- Nein
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenfrei
- Ja
- Ohne Milchprodukte
- Nein
Ermittelt für das Lebensmittel selbst; verarbeitete Produkte können Spuren enthalten.
Datenquelle
Die Werte sind Labormessungen aus der Datenbank FoodData Central des US-Landwirtschaftsministeriums (USDA).
USDA-Eintrag: Puddings, chocolate, ready-to-eat. Bei der USDA ansehen
Durchschnittswerte; sie variieren je nach Rezept, Produkt und Portion. Keine medizinische Beratung.
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Schokopudding (verzehrfertig)?
- 100 Gramm Schokopudding (verzehrfertig) haben 142 kcal.
- Wie viel Eiweiß enthält Schokopudding (verzehrfertig)?
- 100 Gramm enthalten 2,1 g Eiweiß; 6 % der Energie stammen aus Eiweiß.
- Ist Schokopudding (verzehrfertig) glutenfrei?
- Ja. Es enthält kein glutenhaltiges Getreide.
- Ist Schokopudding (verzehrfertig) vegan?
- Nein, es enthält tierische Produkte.