Özet
Kalori
91
kcal / 100 g
Protein
0,58
g / 100 g
Karbonhidrat
21,2
g / 100 g
Yağ
0,41
g / 100 g
Enerjinin kaynağı
- Protein %3
- Karbonhidrat %93
- Yağ %4
100 gram Tatlı Salatalık Turşusu 91 kcal enerji, 0,58 g protein, 21,2 g karbonhidrat ve 0,41 g yağ içerir. 1 büyük boy (35 g) yaklaşık 32 kcal’dir.
Düşük yağlıDüşük doymuş yağlı
100 g için, AB beslenme beyanı eşiklerine (1924/2006) göre.
Tatlı Salatalık Turşusu Besin Değerleri
| Vitaminler | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| A vitamini | 38 µg | %5 |
| C vitamini | 0,7 mg | %1 |
| D vitamini | 0 µg | %0 |
| E vitamini | 0,36 mg | %3 |
| K vitamini | 47,1 µg | %63 |
| B1 vitamini (tiamin) | 0,025 mg | %2 |
| B2 vitamini (riboflavin) | 0,03 mg | %2 |
| B3 vitamini (niasin) | 0,12 mg | %1 |
| B6 vitamini | 0,024 mg | %2 |
| B12 vitamini | 0 µg | %0 |
| Folat | 1 µg | %1 |
| Mineraller | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| Kalsiyum | 61 mg | %8 |
| Demir | 0,25 mg | %2 |
| Magnezyum | 7 mg | %2 |
| Fosfor | 18 mg | %3 |
| Potasyum | 100 mg | %5 |
| Sodyum | 457 mg | %19 |
| Çinko | 0,12 mg | %1 |
| Bakır | 0,028 mg | %3 |
| Manganez | 0,065 mg | %3 |
| Selenyum | 0 µg | %0 |
| Yağ dağılımı | 100 g’da |
|---|---|
| Doymuş yağ | 0,067 g |
| Tekli doymamış yağ | 0,004 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,11 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
BRD: 100 g’ın, yetişkin için AB beslenme referans değerini karşılama oranı.
Alerjenler ve Diyet Uyumu
AB’nin 14 ana alerjeninden hiçbirini içermez.
- Vegan
- Uygun
- Vejetaryen
- Uygun
- Glutensiz
- Uygun
- Süt ürünü içermez
- Uygun
Besinin kendisine göre belirlendi; işlenmiş ürünlerde çapraz bulaşma olabilir.
Veri Kaynağı
Değerler ABD Tarım Bakanlığı’nın (USDA) FoodData Central veritabanındaki laboratuvar ölçümüdür.
USDA kaydı: Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles). USDA’da gör
Değerler ortalamadır; tarif, ürün ve porsiyona göre değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Sık Sorulan Sorular
- Tatlı Salatalık Turşusu kaç kalori?
- 100 gram Tatlı Salatalık Turşusu 91 kcal’dir. 1 büyük boy (35 g) yaklaşık 32 kcal eder.
- Tatlı Salatalık Turşusu içinde kaç gram protein var?
- 100 gramında 0,58 g protein bulunur; enerjisinin %3 kadarı proteinden gelir.
- Tatlı Salatalık Turşusu glutensiz mi?
- Evet. İçeriğinde gluten kaynağı bir tahıl bulunmuyor.
- Tatlı Salatalık Turşusu vegan mı?
- Evet, hayvansal ürün içermiyor.