Özet
Kalori
353
kcal / 100 g
Protein
5
g / 100 g
Karbonhidrat
53,6
g / 100 g
Yağ
14
g / 100 g
Enerjinin kaynağı
- Protein %6
- Karbonhidrat %59
- Yağ %35
100 gram Pound Kek (Tereyağlı) 353 kcal enerji, 5 g protein, 53,6 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir. 1 adet (49 g) yaklaşık 173 kcal’dir.
Pound Kek (Tereyağlı) Besin Değerleri
| Vitaminler | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| A vitamini | 70 µg | %9 |
| C vitamini | 0 mg | %0 |
| D vitamini | 0,8 µg | %16 |
| E vitamini | 0,65 mg | %5 |
| K vitamini | 1,7 µg | %2 |
| B1 vitamini (tiamin) | 0,17 mg | %16 |
| B2 vitamini (riboflavin) | 0,25 mg | %18 |
| B3 vitamini (niasin) | 1,6 mg | %10 |
| B6 vitamini | 0,036 mg | %3 |
| B12 vitamini | 0,36 µg | %14 |
| Folat | 42 µg | %21 |
| Mineraller | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| Kalsiyum | 47 mg | %6 |
| Demir | 1,5 mg | %11 |
| Magnezyum | 8 mg | %2 |
| Fosfor | 140 mg | %20 |
| Potasyum | 149 mg | %7 |
| Sodyum | 377 mg | %16 |
| Çinko | 0,43 mg | %4 |
| Bakır | 0,042 mg | %4 |
| Manganez | 0,11 mg | %6 |
| Selenyum | 5 µg | %9 |
| Yağ dağılımı | 100 g’da |
|---|---|
| Doymuş yağ | 4,8 g |
| Tekli doymamış yağ | 3 g |
| Çoklu doymamış yağ | 3,4 g |
| Trans yağ | 0,19 g |
| Kolesterol | 66 mg |
BRD: 100 g’ın, yetişkin için AB beslenme referans değerini karşılama oranı.
Alerjenler ve Diyet Uyumu
İçerdiği alerjenler
- Gluten
- Süt
- Yumurta
- Vegan
- Uygun değil
- Vejetaryen
- Uygun
- Glutensiz
- Uygun değil
- Süt ürünü içermez
- Uygun değil
Besinin kendisine göre belirlendi; işlenmiş ürünlerde çapraz bulaşma olabilir.
Veri Kaynağı
Değerler ABD Tarım Bakanlığı’nın (USDA) FoodData Central veritabanındaki laboratuvar ölçümüdür.
USDA kaydı: Cake, pound, commercially prepared, butter (includes fresh and frozen). USDA’da gör
Değerler ortalamadır; tarif, ürün ve porsiyona göre değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Sık Sorulan Sorular
- Pound Kek (Tereyağlı) kaç kalori?
- 100 gram Pound Kek (Tereyağlı) 353 kcal’dir. 1 adet (49 g) yaklaşık 173 kcal eder.
- Pound Kek (Tereyağlı) içinde kaç gram protein var?
- 100 gramında 5 g protein bulunur; enerjisinin %6 kadarı proteinden gelir.
- Pound Kek (Tereyağlı) glutensiz mi?
- Hayır. Gluten içeren bir tahıl (buğday, arpa, çavdar veya yulaf) içeriyor.
- Pound Kek (Tereyağlı) vegan mı?
- Hayır, hayvansal ürün içeriyor.