Özet
Kalori
217
kcal / 100 g
Protein
26,8
g / 100 g
Karbonhidrat
0
g / 100 g
Yağ
11,4
g / 100 g
Enerjinin kaynağı
- Protein %51
- Karbonhidrat %0
- Yağ %49
100 gram Ördek But (Fırında) 217 kcal enerji, 26,8 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11,4 g yağ içerir.
Düşük şekerliDüşük sodyumluYüksek proteinli
100 g için, AB beslenme beyanı eşiklerine (1924/2006) göre.
Ördek But (Fırında) Besin Değerleri
| Vitaminler | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| C vitamini | 1,5 mg | %2 |
| B3 vitamini (niasin) | 5,8 mg | %36 |
| Mineraller | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| Kalsiyum | 10 mg | %1 |
| Demir | 2,1 mg | %15 |
| Sodyum | 110 mg | %5 |
| Selenyum | 21,8 µg | %40 |
| Yağ dağılımı | 100 g’da |
|---|---|
| Doymuş yağ | 3 g |
| Tekli doymamış yağ | 5,6 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,9 g |
| Kolesterol | 114 mg |
BRD: 100 g’ın, yetişkin için AB beslenme referans değerini karşılama oranı.
Alerjenler ve Diyet Uyumu
AB’nin 14 ana alerjeninden hiçbirini içermez.
- Vegan
- Uygun değil
- Vejetaryen
- Uygun değil
- Glutensiz
- Uygun
- Süt ürünü içermez
- Uygun
Besinin kendisine göre belirlendi; işlenmiş ürünlerde çapraz bulaşma olabilir.
Veri Kaynağı
Değerler ABD Tarım Bakanlığı’nın (USDA) FoodData Central veritabanındaki laboratuvar ölçümüdür.
USDA kaydı: Duck, young duckling, domesticated, White Pekin, leg, meat and skin, bone in, cooked, roasted. USDA’da gör
Değerler ortalamadır; tarif, ürün ve porsiyona göre değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Sık Sorulan Sorular
- Ördek But (Fırında) kaç kalori?
- 100 gram Ördek But (Fırında) 217 kcal’dir.
- Ördek But (Fırında) içinde kaç gram protein var?
- 100 gramında 26,8 g protein bulunur; enerjisinin %51 kadarı proteinden gelir.
- Ördek But (Fırında) glutensiz mi?
- Evet. İçeriğinde gluten kaynağı bir tahıl bulunmuyor.
- Ördek But (Fırında) vegan mı?
- Hayır, hayvansal ürün içeriyor.