Özet
Kalori
454
kcal / 100 g
Protein
8
g / 100 g
Karbonhidrat
63,6
g / 100 g
Yağ
20,4
g / 100 g
Enerjinin kaynağı
- Protein %7
- Karbonhidrat %54
- Yağ %39
100 gram Kuruyemişli Üzümlü Granola Bar 454 kcal enerji, 8 g protein, 63,6 g karbonhidrat ve 20,4 g yağ içerir.
Lif kaynağı
100 g için, AB beslenme beyanı eşiklerine (1924/2006) göre.
Kuruyemişli Üzümlü Granola Bar Besin Değerleri
| Vitaminler | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| A vitamini | 2 µg | %0 |
| C vitamini | 0 mg | %0 |
| D vitamini | 0 µg | %0 |
| B1 vitamini (tiamin) | 0,19 mg | %17 |
| B2 vitamini (riboflavin) | 0,19 mg | %14 |
| B3 vitamini (niasin) | 2,6 mg | %16 |
| B6 vitamini | 0,12 mg | %9 |
| B12 vitamini | 0,24 µg | %10 |
| Folat | 30 µg | %15 |
| Mineraller | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| Kalsiyum | 84 mg | %11 |
| Demir | 2,2 mg | %16 |
| Magnezyum | 91 mg | %24 |
| Fosfor | 241 mg | %34 |
| Potasyum | 392 mg | %20 |
| Sodyum | 254 mg | %11 |
| Çinko | 1,6 mg | %16 |
| Bakır | 0,38 mg | %38 |
| Manganez | 1,2 mg | %60 |
| Selenyum | 15,4 µg | %28 |
| Yağ dağılımı | 100 g’da |
|---|---|
| Doymuş yağ | 9,5 g |
| Tekli doymamış yağ | 4,2 g |
| Çoklu doymamış yağ | 5,5 g |
| Kolesterol | 0 mg |
BRD: 100 g’ın, yetişkin için AB beslenme referans değerini karşılama oranı.
Alerjenler ve Diyet Uyumu
İçerdiği alerjenler
- Gluten
- Sert kabuklu yemişler
- Vegan
- Uygun
- Vejetaryen
- Uygun
- Glutensiz
- Uygun değil
- Süt ürünü içermez
- Uygun
Besinin kendisine göre belirlendi; işlenmiş ürünlerde çapraz bulaşma olabilir.
Veri Kaynağı
Değerler ABD Tarım Bakanlığı’nın (USDA) FoodData Central veritabanındaki laboratuvar ölçümüdür.
USDA kaydı: Snacks, granola bars, soft, uncoated, nut and raisin. USDA’da gör
Değerler ortalamadır; tarif, ürün ve porsiyona göre değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Sık Sorulan Sorular
- Kuruyemişli Üzümlü Granola Bar kaç kalori?
- 100 gram Kuruyemişli Üzümlü Granola Bar 454 kcal’dir.
- Kuruyemişli Üzümlü Granola Bar içinde kaç gram protein var?
- 100 gramında 8 g protein bulunur; enerjisinin %7 kadarı proteinden gelir.
- Kuruyemişli Üzümlü Granola Bar glutensiz mi?
- Hayır. Gluten içeren bir tahıl (buğday, arpa, çavdar veya yulaf) içeriyor.
- Kuruyemişli Üzümlü Granola Bar vegan mı?
- Evet, hayvansal ürün içermiyor.