Lombo de wagyu (cru): calorias e informação nutricional

Calorias e nutrientes com base em medições de laboratório

Resumo

Calorias
206
kcal / 100 g
Proteínas
19,7
g / 100 g
Hidratos de carbono
0
g / 100 g
Gorduras
14,1
g / 100 g
De onde vem a energia
  • Proteínas 38%
  • Hidratos de carbono 0%
  • Gorduras 62%

100 gramas de Lombo de wagyu (cru) têm 206 kcal, 19,7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono e 14,1 g de gorduras.

Baixo teor de açúcaresBaixo teor de sódioRico em proteínas

Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).

Informação nutricional: Lombo de wagyu (cru)

VitaminasPor 100 gVRN
Vitamina A1 µg0%
Vitamina C0 mg0%
MineraisPor 100 gVRN
Cálcio4 mg1%
Ferro2,2 mg16%
Sódio63 mg3%
Perfil de gordurasPor 100 g
Gorduras saturadas6,1 g
Gorduras monoinsaturadas6,2 g
Gorduras polinsaturadas0,53 g
Gorduras trans0,56 g
Colesterol60 mg

VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.

Alergénios e dietas

Não contém nenhum dos 14 principais alergénios da UE.

Vegano
Não
Vegetariano
Não
Sem glúten
Sim
Sem laticínios
Sim

Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter vestígios.

Fonte dos dados

Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).

Registo do USDA: Beef, Australian, imported, Wagyu, loin, tenderloin steak/roast, boneless, separable lean and fat, Aust. marble score 4/5, raw. Ver no USDA

Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Lombo de wagyu (cru)?
100 gramas de Lombo de wagyu (cru) têm 206 kcal.
Quanta proteína tem Lombo de wagyu (cru)?
100 gramas têm 19,7 g de proteínas; 38% da energia vem das proteínas.
Lombo de wagyu (cru) tem glúten?
Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
Lombo de wagyu (cru) é vegano?
Não, contém produtos de origem animal.

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