Resumo
- Proteínas 14%
- Hidratos de carbono 81%
- Gorduras 5%
100 gramas de Funcho têm 27 kcal, 0,92 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono e 0,14 g de gorduras.
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Funcho
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina C | 14,7 mg | 18% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folato | 37 µg | 19% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 41,3 mg | 5% |
| Ferro | 0 mg | 0% |
| Magnésio | 15 mg | 4% |
| Fósforo | 33,4 mg | 5% |
| Potássio | 332 mg | 17% |
| Sódio | 49 mg | 2% |
| Zinco | 0,14 mg | 1% |
| Cobre | 0,073 mg | 7% |
| Manganês | 0,12 mg | 6% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0 g |
| Gorduras polinsaturadas | 0 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
Não contém nenhum dos 14 principais alergénios da UE.
- Vegano
- Sim
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registo do USDA: Fennel, bulb, raw. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Funcho?
- 100 gramas de Funcho têm 27 kcal.
- Quanta proteína tem Funcho?
- 100 gramas têm 0,92 g de proteínas; 14% da energia vem das proteínas.
- Funcho tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Funcho é vegano?
- Sim, não contém produtos de origem animal.