Resumo
- Proteínas 38%
- Hidratos de carbono 40%
- Gorduras 22%
100 gramas de Canja de galinha têm 53 kcal, 5,1 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono e 1,3 g de gorduras. 1 chávena (240 g) tem cerca de 127 kcal.
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Canja de galinha
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 122 µg | 15% |
| Vitamina C | 1,6 mg | 2% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,24 mg | 2% |
| Vitamina K | 7,2 µg | 10% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,01 mg | 1% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,041 mg | 3% |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,7 mg | 11% |
| Vitamina B6 | 0,02 mg | 1% |
| Vitamina B12 | 0,13 µg | 5% |
| Folato | 2 µg | 1% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 14 mg | 2% |
| Ferro | 0,78 mg | 6% |
| Magnésio | 4 mg | 1% |
| Fósforo | 30 mg | 4% |
| Potássio | 45 mg | 2% |
| Sódio | 370 mg | 15% |
| Zinco | 0,4 mg | 4% |
| Cobre | 0,1 mg | 10% |
| Manganês | 0,1 mg | 5% |
| Selénio | 4,5 µg | 8% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 0,4 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,6 g |
| Gorduras polinsaturadas | 0,28 g |
| Colesterol | 5 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
Não contém nenhum dos 14 principais alergénios da UE.
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Não
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registo do USDA: Soup, chicken rice, canned, chunky, ready-to-serve. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Canja de galinha?
- 100 gramas de Canja de galinha têm 53 kcal. 1 chávena (240 g) tem cerca de 127 kcal.
- Quanta proteína tem Canja de galinha?
- 100 gramas têm 5,1 g de proteínas; 38% da energia vem das proteínas.
- Canja de galinha tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Canja de galinha é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.