Resumo
- Proteínas 6%
- Hidratos de carbono 66%
- Gorduras 28%
100 gramas de Batatas fritas congeladas (cruas) têm 147 kcal, 2,2 g de proteínas, 24,8 g de hidratos de carbono e 4,7 g de gorduras.
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Batatas fritas congeladas (cruas)
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina C | 17,3 mg | 22% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,1 mg | 1% |
| Vitamina K | 2,2 µg | 3% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,098 mg | 9% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,048 mg | 3% |
| Vitamina B3 (niacina) | 2 mg | 13% |
| Vitamina B6 | 0,18 mg | 13% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folato | 35 µg | 18% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 9 mg | 1% |
| Ferro | 0,62 mg | 4% |
| Magnésio | 21 mg | 6% |
| Fósforo | 83 mg | 12% |
| Potássio | 408 mg | 20% |
| Sódio | 23 mg | 1% |
| Zinco | 0,35 mg | 3% |
| Cobre | 0,093 mg | 9% |
| Manganês | 0,16 mg | 8% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 0,94 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3 g |
| Gorduras polinsaturadas | 0,27 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
Não contém nenhum dos 14 principais alergénios da UE.
- Vegano
- Sim
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registo do USDA: Potatoes, french fried, all types, salt not added in processing, frozen, as purchased. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Batatas fritas congeladas (cruas)?
- 100 gramas de Batatas fritas congeladas (cruas) têm 147 kcal.
- Quanta proteína tem Batatas fritas congeladas (cruas)?
- 100 gramas têm 2,2 g de proteínas; 6% da energia vem das proteínas.
- Batatas fritas congeladas (cruas) tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Batatas fritas congeladas (cruas) é vegano?
- Sim, não contém produtos de origem animal.