Resumo
Calorias
34
kcal / 100 g
Proteínas
1,9
g / 100 g
Hidratos de carbono
3,6
g / 100 g
Gorduras
1,2
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 23%
- Hidratos de carbono 44%
- Gorduras 33%
100 gramas de Sopa de massa com carne têm 34 kcal, 1,9 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono e 1,2 g de gorduras. 1 chávena (244 g) tem cerca de 83 kcal.
Baixo valor energéticoBaixo teor de gorduraBaixo teor de açúcaresRico em proteínas
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Sopa de massa com carne
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 5 µg | 1% |
| Vitamina C | 0,2 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,5 mg | 4% |
| Vitamina K | 0,8 µg | 1% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,028 mg | 3% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,024 mg | 2% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,43 mg | 3% |
| Vitamina B6 | 0,015 mg | 1% |
| Vitamina B12 | 0,08 µg | 3% |
| Folato | 8 µg | 4% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 8 mg | 1% |
| Ferro | 0,44 mg | 3% |
| Magnésio | 3 mg | 1% |
| Fósforo | 19 mg | 3% |
| Potássio | 40 mg | 2% |
| Sódio | 325 mg | 14% |
| Zinco | 0,62 mg | 6% |
| Cobre | 0,06 mg | 6% |
| Manganês | 0,11 mg | 5% |
| Selénio | 3 µg | 5% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 0,46 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,5 g |
| Gorduras polinsaturadas | 0,2 g |
| Colesterol | 2 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
Contém
- Glúten
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Não
- Sem glúten
- Não
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registo do USDA: Soup, beef noodle, canned, prepared with equal volume water. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Sopa de massa com carne?
- 100 gramas de Sopa de massa com carne têm 34 kcal. 1 chávena (244 g) tem cerca de 83 kcal.
- Quanta proteína tem Sopa de massa com carne?
- 100 gramas têm 1,9 g de proteínas; 23% da energia vem das proteínas.
- Sopa de massa com carne tem glúten?
- Sim. Contém um cereal com glúten (trigo, cevada, centeio ou aveia).
- Sopa de massa com carne é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.