Tempurá de camarão

Tempurá de camarão
30min4porçõesMédiaPratos principais

Camarões passados numa massa leve feita com água com gás gelada e fritos até ficarem crocantes por fora e suculentos por dentro, servidos com shoyu. Clássico japonês.

Rica em proteína

Ingredientes

Modo de preparo

  1. 1

    Descasque os camarões deixando a cauda e retire a tripa escura. Faça 3-4 cortes rasos na barriga, pressione levemente para esticar e seque bem com papel-toalha.

  2. 2

    Passe os camarões numa camada fina de 1 colher de sopa da farinha.

  3. 3

    Para a massa, bata o ovo com a água com gás gelada; junte o restante da farinha, o amido de milho e o sal e mexa só algumas vezes com hashi. Deixe com pelotas, sem misturar demais.

  4. 4

    Aqueça o óleo de girassol a 180 °C numa frigideira pequena e funda em fogo médio-alto.

  5. 5

    Segurando pela cauda, mergulhe cada camarão na massa, escorra o excesso e frite em levas de 4-5 por 2-3 minutos, virando, até ficarem dourado-claros e crocantes.

  6. 6

    Escorra numa grade; coloque o shoyu numa tigelinha e sirva junto imediatamente.

Informação nutricional

Por porção

Calorias376 kcal
Proteínas27 g
Carboidratos21 g
Gorduras20 g

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