Sultan kebab

Sultan kebab
90min5porçõesDifícilPratos principais

Carne bovina refogada com cogumelos, pimentão e tomate, envolvida em trouxinhas de massa folhada e gratinada com molho branco e queijo kashar. Prato vistoso para ocasiões especiais.

Ingredientes

Modo de preparo

  1. 1

    Corte a carne em pedaços pequenos de 1 cm. Pique bem a cebola e o pimentão, fatie os cogumelos e rale o tomate.

  2. 2

    Derreta 30 g da manteiga numa panela larga; doure a carne em fogo alto por 8-10 minutos, até soltar e secar o caldo. Junte a cebola e refogue por 4-5 minutos até murchar.

  3. 3

    Acrescente o pimentão e os cogumelos e refogue por 5 minutos; junte o tomate, metade do sal e a pimenta-do-reino. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 30 minutos, até a carne amaciar e o líquido secar.

  4. 4

    Para o molho branco, derreta o restante da manteiga, junte a farinha e mexa por 2 minutos. Adicione o leite aos poucos, batendo, e cozinhe por 5-6 minutos até engrossar; misture o restante do sal e metade do queijo ralado.

  5. 5

    Preaqueça o forno a 200 °C. Corte a massa folhada em 4 pedaços e abra cada um num quadrado de 20x20 cm; distribua o recheio de carne e junte as pontas formando trouxinhas.

  6. 6

    Arrume as trouxinhas com a emenda para baixo num refratário, cubra com o molho branco e polvilhe o queijo restante.

  7. 7

    Asse a 200 °C por 30-35 minutos, até a massa crescer e o topo dourar. Deixe descansar por 5 minutos antes de servir.

Informação nutricional

Por porção

Calorias806 kcal
Proteínas33 g
Carboidratos45 g
Gorduras56 g

Receitas parecidas

Peito de frango grelhado
Pratos principaisFácil

Peito de frango grelhado

Peito de frango simples e suculento, temperado com azeite, tomilho e pimenta-do-reino e feito na grelha. Rico em proteína; combine com salada, arroz ou legumes.

25min4porções288kcal
Rica em proteínaLow carbSem glúten
Abobrinha recheada com carne
Pratos principaisDifícil

Abobrinha recheada com carne

Abobrinhas ocas recheadas com carne moída, arroz e ervas frescas, cozidas lentamente num caldo de tomate. Um clássico da cozinha caseira turca, servido quente.

75min6porções294kcal
Sem glútenEconômica
Abobrinha gratinada
Pratos principaisMédia

Abobrinha gratinada

Rodelas de abobrinha assadas sob bechamel com noz-moscada e queijo kashar derretido até dourar. Um prato vegetariano reconfortante, como principal ou acompanhamento.

60min5porções273kcal
Econômica
Abobrinha frita
Pratos principaisFácil

Abobrinha frita

Fatias finas de abobrinha passadas na farinha e fritas no óleo de girassol até dourar, um clássico de verão turco. Sirva quente como petisco ou refeição leve vegana.

30min5porções316kcal
Low carbVeganaEconômica
Musaca de abobrinha
Pratos principaisMédia

Musaca de abobrinha

Abobrinha levemente frita em camadas com molho de tomate e carne moída, assada até ficar macia e suculenta. Um prato caseiro turco sem glúten, servido quente.

70min6porções272kcal
Low carbSem glútenEconômica
Flor de abobrinha recheada
Pratos principaisDifícil

Flor de abobrinha recheada

Delicadas flores de abobrinha recheadas com arroz no azeite, perfumado com endro e hortelã, cozidas em fogo baixo. Um petisco vegano do Egeu, servido em temperatura ambiente.

75min5porções298kcal
VeganaSem glútenEconômica
Costela bovina cozida
Pratos principaisMédia

Costela bovina cozida

Costela bovina cozida lentamente por horas com batata, cenoura e cebola e finalizada com limão. Um prato com caldo, rico em proteína, servido em tigelas.

150min7porções466kcal
Rica em proteínaLow carbSem glúten
Lula frita
Pratos principaisMédia

Lula frita

Anéis de lula envoltos numa massa leve com água com gás e fritos até ficarem crocantes. O petisco quente clássico das tavernas à beira-mar da Turquia; rico em proteína.

35min4porções506kcal
Rica em proteínaLow carb
Tempo90 min
Porções5 porções
DificuldadeDifícil
CategoriaPratos principais
Todas as receitas
Sultan kebab
90min5porçõesDifícilPratos principais

Carne bovina refogada com cogumelos, pimentão e tomate, envolvida em trouxinhas de massa folhada e gratinada com molho branco e queijo kashar. Prato vistoso para ocasiões especiais.

Tempo90 min
Porções5 porções
DificuldadeDifícil
CategoriaPratos principais
Todas as receitas