Nhoque ao molho de tomate

Nhoque ao molho de tomate
60min5porçõesMédiaPratos principais

Nhoque de batata caseiro e macio com molho de tomate e alho, manjericão fresco e parmesão. Um jantar italiano vegetariano.

Econômica

Ingredientes

Modo de preparo

  1. 1

    Descasque as batatas cozidas ainda quentes e passe no espremedor ou amasse até ficar liso; espalhe por 5-10 minutos para sair o vapor.

  2. 2

    Junte o ovo, 5 g do sal e a maior parte da farinha e sove rapidamente até formar uma massa macia e levemente grudenta, acrescentando o resto da farinha se precisar. Não sove demais.

  3. 3

    Divida a massa em 4, enrole cada parte num cordão de 2 cm de espessura sobre a bancada enfarinhada e corte pedaços de 2 cm; se quiser, passe nas costas de um garfo para marcar.

  4. 4

    Para o molho, aqueça o azeite numa frigideira e refogue o alho picado por 1 minuto. Junte o tomate e o restante do sal e cozinhe em fogo baixo por 15 minutos, até engrossar; rasgue metade do manjericão e junte.

  5. 5

    Cozinhe o nhoque numa panela grande de água fervente em duas levas; 1 minuto depois que subir, retire com a escumadeira direto para o molho.

  6. 6

    Misture o nhoque com o molho delicadamente, distribua nos pratos e finalize com o parmesão e o restante das folhas de manjericão.

Informação nutricional

Por porção

Calorias438 kcal
Proteínas12 g
Carboidratos71 g
Gorduras12 g

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