Mexilhões fritos com tarator

Mexilhões fritos com tarator
45min5porçõesMédiaPratos principais

Mexilhões empanados numa massa leve com água com gás e fritos até ficarem crocantes, servidos com molho tarator de nozes e alho. Um clássico do litoral turco.

Econômica

Ingredientes

Modo de preparo

  1. 1

    Para o tarator, tire a casca do pão e esfarele o miolo. Bata no processador com as nozes, o alho, o iogurte, o azeite, o suco de limão e uma pitada do sal até ficar liso; leve à geladeira.

  2. 2

    Retire as barbas dos mexilhões, lave em água fria, escorra e seque muito bem com papel-toalha.

  3. 3

    Numa tigela, misture a farinha, o restante do sal e a pimenta-do-reino. Acrescente a água com gás aos poucos, batendo até obter uma massa lisa e mole, e deixe descansar 10 minutos.

  4. 4

    Aqueça o óleo de girassol numa panela funda a 175 °C.

  5. 5

    Passe os mexilhões na massa, escorra o excesso e coloque-os um a um no óleo quente. Frite em duas ou três levas por 2-3 minutos, até dourar e ficar crocante.

  6. 6

    Escorra em papel-toalha e sirva bem quente com o molho tarator.

Informação nutricional

Por porção

Calorias557 kcal
Proteínas22 g
Carboidratos35 g
Gorduras37 g

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