Macarrão com iogurte de alho

Macarrão com iogurte de alho
20min5porçõesFácilPratos principais

Macarrão quente coberto com iogurte de alho e manteiga quente com pimenta calabresa e hortelã seca. Um prato caseiro turco, rápido e reconfortante.

RápidaEconômica

Ingredientes

Modo de preparo

  1. 1

    Cozinhe o macarrão conforme a embalagem e escorra; use ainda quente (se já estiver cozido, aqueça 1 minuto em água fervente e escorra).

  2. 2

    Bata o iogurte com o alho amassado e o sal até ficar liso; ele não deve estar gelado.

  3. 3

    Divida o macarrão quente nos pratos e cubra com o iogurte de alho.

  4. 4

    Derreta a manteiga numa frigideira pequena em fogo médio até espumar; junte a pimenta calabresa e a hortelã e frite por 20-30 segundos.

  5. 5

    Regue a manteiga quente sobre o iogurte e sirva na hora.

Informação nutricional

Por porção

Calorias453 kcal
Proteínas15 g
Carboidratos68 g
Gorduras13 g

Receitas parecidas

Arroz com grão-de-bico
Pratos principaisFácil

Arroz com grão-de-bico

Arroz turco soltinho refogado na manteiga, com grão-de-bico macio. Acompanhamento clássico e sem glúten para feijoadas, frango e carnes com molho.

35min6porções403kcal
Sem glútenEconômica
Bowl de frango com grão-de-bico
Pratos principaisMédia

Bowl de frango com grão-de-bico

Peito de frango grelhado marinado com cominho e páprica, salada de grão-de-bico e iogurte grego com alho, tudo na mesma tigela. Uma refeição rica em proteína e sem glúten.

40min4porções416kcal
Rica em proteínaSem glútenEconômica
Orman kebab
Pratos principaisMédia

Orman kebab

Pernil de cordeiro selado na manteiga e cozido lentamente no próprio caldo com batata, cenoura e ervilha. Um ensopado turco farto, rico em proteína e sem glúten.

110min5porções476kcal
Rica em proteínaSem glúten
Oruk
Pratos principaisDifícil

Oruk

O famoso oruk de Hatay: uma casca de trigo para quibe sovada com carne moída, recheada com cordeiro e nozes, modelada em fusos e frita.

90min6porções578kcal
Ervas silvestres refogadas com ovo
Pratos principaisFácil

Ervas silvestres refogadas com ovo

Acelga, malva e dente-de-leão refogados no azeite com cebola e finalizados com ovos, à moda do interior da Turquia. Vegetariano e sem glúten.

30min4porções260kcal
Sem glútenEconômica
Paella
Pratos principaisMédia

Paella

Paella mista espanhola de arroz com açafrão cozido numa única panela larga com frango, camarão, mexilhão e lula. Rica em proteína e sem glúten.

60min6porções466kcal
Rica em proteínaSem glúten
Pad thai
Pratos principaisMédia

Pad thai

O clássico tailandês: macarrão de arroz salteado no wok com camarão, tofu e ovo, temperado com molho de shoyu, limão e açúcar e finalizado com amendoim.

30min4porções513kcal
Palak paneer
Pratos principaisMédia

Palak paneer

Cubos de paneer dourados num purê de espinafre cremoso e temperado. Um prato principal indiano vegetariano e sem glúten muito querido.

45min5porções312kcal
Sem glúten
Tempo20 min
Porções5 porções
DificuldadeFácil
CategoriaPratos principais
Todas as receitas
Macarrão com iogurte de alho
20min5porçõesFácilPratos principais

Macarrão quente coberto com iogurte de alho e manteiga quente com pimenta calabresa e hortelã seca. Um prato caseiro turco, rápido e reconfortante.

RápidaEconômica
Tempo20 min
Porções5 porções
DificuldadeFácil
CategoriaPratos principais
Todas as receitas