Kebab de cebola

Kebab de cebola
60min4porçõesMédiaPratos principais

Kebab agridoce de Gaziantep, na Turquia: almôndegas pequenas de cordeiro e cebolas inteiras cozidas juntas em molho de melaço de romã e pasta de pimentão. Servido sobre pão lavash, com o molho.

Rica em proteína

Ingredientes

Modo de preparo

  1. 1

    Sove a carne com 6 g do sal, a pimenta-do-reino e metade da pimenta calabresa por 3-4 minutos; enrole cerca de 30 almôndegas do tamanho de uma noz.

  2. 2

    Descasque as cebolas; deixe as pequenas inteiras e corte as maiores em quatro, mantendo a raiz para as camadas não se soltarem.

  3. 3

    Derreta metade da manteiga em uma panela larga ou frigideira funda em fogo médio-alto e doure as almôndegas por todos os lados por 5-6 minutos; reserve em um prato.

  4. 4

    Na mesma gordura, junte o restante da manteiga e as cebolas e doure por 10-12 minutos, virando, até ficarem tostadas em alguns pontos e começarem a amaciar.

  5. 5

    Acrescente o extrato de tomate e a pasta de pimentão e refogue por 1 minuto; junte a água, o melaço de romã, o sal restante e a pimenta calabresa restante e deixe ferver.

  6. 6

    Volte as almôndegas à panela, tampe e cozinhe em fogo baixo por 20-25 minutos, até as cebolas ficarem bem macias e o molho engrossar.

  7. 7

    Aqueça os pães lavash em frigideira seca e coloque nos pratos; por cima, sirva as almôndegas e as cebolas com o molho, bem quentes.

Informação nutricional

Por porção

Calorias618 kcal
Proteínas32 g
Carboidratos49 g
Gorduras34 g

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