İçli köfte (quibe recheado)

İçli köfte (quibe recheado)
100min6porçõesDifícilPratos principais

Casca fina de trigo para quibe envolvendo carne moída temperada com nozes, frita até dourar e servida quente. Clássico trabalhoso do sudeste da Turquia; fonte de proteína e de fibras.

Econômica

Ingredientes

Modo de preparo

  1. 1

    Coloque o trigo numa tigela grande, despeje a água quente, cubra e deixe hidratar por 30 minutos.

  2. 2

    Recheio: derreta a manteiga numa frigideira e refogue a cebola picadinha em fogo médio por 5-6 minutos. Junte a carne moída com 20% de gordura e refogue por 8-10 minutos, até secar o líquido; misture as nozes picadas grosseiramente, a pimenta-da-jamaica, a pimenta-do-reino e metade do sal e deixe esfriar.

  3. 3

    Casca: junte ao trigo hidratado a carne moída magra, a semolina, a pasta de pimentão, a pimenta calabresa e o restante do sal; sove com as mãos molhadas por 20-25 minutos, até obter uma massa lisa e elástica.

  4. 4

    Divida a massa em 20-24 bolinhas do tamanho de uma noz.

  5. 5

    Segure cada bolinha na palma da mão e cave com o dedo indicador, girando, até formar uma casca fina; recheie com uma colher de chá cheia de recheio, feche e afine as pontas.

  6. 6

    Aqueça o óleo de girassol a 170-175 °C numa panela pequena e funda; frite os quibes de 4 em 4 ou de 5 em 5, virando, por 5-6 minutos até dourar.

  7. 7

    Escorra em papel-toalha e sirva quente.

Informação nutricional

Por porção

Calorias567 kcal
Proteínas18 g
Carboidratos45 g
Gorduras36 g

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