Cantık

Cantık
60min7porçõesMédiaPratos principais

Pequena pide de Bursa, aberta, com recheio suculento de carne moída e legumes, pincelada com manteiga ao sair do forno. Vai bem no café da manhã ou no jantar.

Econômica

Ingredientes

Modo de preparo

  1. 1

    Dissolva o fermento na água morna. Junte a farinha, 8 g do sal e o azeite e sove por 8-10 minutos até obter uma massa macia; cubra e deixe crescer por 45 minutos.

  2. 2

    Pique bem fininho a cebola, o tomate, o pimentão verde e a salsinha. Amasse a carne moída com os legumes, o restante do sal e a pimenta-do-reino por 2-3 minutos.

  3. 3

    Preaqueça o forno a 250 °C. Divida a massa em 8 bolinhas e abra cada uma em um oval de 15-18 cm sobre a bancada enfarinhada.

  4. 4

    Espalhe o recheio em camada fina, deixando 1,5 cm de borda. Dobre as bordas para dentro e aperte as pontas, formando um barquinho.

  5. 5

    Arrume numa assadeira forrada com papel-manteiga e asse a 250 °C por 10-12 minutos, até as bordas dourarem e a carne cozinhar.

  6. 6

    Derreta a manteiga e pincele nas bordas e por cima assim que sair do forno. Sirva quente.

Informação nutricional

Por porção

Calorias470 kcal
Proteínas18 g
Carboidratos60 g
Gorduras17 g

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