Podsumowanie
Kalorie
338
kcal / 100 g
Białko
8,2
g / 100 g
Węglowodany
69,4
g / 100 g
Tłuszcz
3,1
g / 100 g
Skąd pochodzi energia
- Białko 10%
- Węglowodany 82%
- Tłuszcz 8%
Precel: 100 g to 338 kcal, 8,2 g białka, 69,4 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu. 1 średnia sztuka (115 g) to około 389 kcal.
O niskiej zawartości cukrów
W 100 g, według unijnych progów oświadczeń żywieniowych (rozporządzenie 1924/2006).
Wartości odżywcze: Precel
| Witaminy | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Witamina A | 0 µg | 0% |
| Witamina C | 0 mg | 0% |
| Witamina D | 0 µg | 0% |
| Witamina E | 0,54 mg | 5% |
| Witamina K | 2,7 µg | 4% |
| Witamina B1 (tiamina) | 0,41 mg | 37% |
| Witamina B2 (ryboflawina) | 0,29 mg | 21% |
| Witamina B3 (niacyna) | 4,3 mg | 27% |
| Witamina B6 | 0,02 mg | 1% |
| Witamina B12 | 0 µg | 0% |
| Foliany | 24 µg | 12% |
| Minerały | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 23 mg | 3% |
| Żelazo | 3,9 mg | 28% |
| Magnez | 21 mg | 6% |
| Fosfor | 79 mg | 11% |
| Potas | 88 mg | 4% |
| Sód | 203 mg | 8% |
| Cynk | 0,94 mg | 9% |
| Miedź | 0,13 mg | 13% |
| Selen | 17,2 µg | 31% |
| Profil tłuszczów | W 100 g |
|---|---|
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,7 g |
| Kwasy jednonienasycone | 1,1 g |
| Kwasy wielonienasycone | 0,95 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RWS: odsetek unijnej referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych, jaki pokrywa 100 g.
Alergeny i diety
Zawiera
- Gluten
- Wegańskie
- Tak
- Wegetariańskie
- Tak
- Bezglutenowe
- Nie
- Bez nabiału
- Tak
Ustalone dla samego produktu; produkty przetworzone mogą zawierać śladowe ilości.
Źródło danych
Wartości to pomiary laboratoryjne z bazy FoodData Central Departamentu Rolnictwa USA (USDA).
Rekord USDA: Pretzels, soft. Zobacz w USDA
Wartości średnie; zależą od przepisu, produktu i porcji. Nie stanowią porady medycznej.
Najczęstsze pytania
- Ile kalorii ma Precel?
- Precel: 100 g to 338 kcal. 1 średnia sztuka (115 g) to około 389 kcal.
- Ile białka ma Precel?
- 100 gramów zawiera 8,2 g białka; 10% energii pochodzi z białka.
- Czy Precel jest bezglutenowe?
- Nie. Zawiera zboże z glutenem (pszenicę, jęczmień, żyto lub owies).
- Czy Precel jest wegańskie?
- Tak, nie zawiera produktów pochodzenia zwierzęcego.